MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, мешающих скинуть вес. Как их обмануть?

Диетолог повествует, какие гормоны могут мешать похудению и осиной талии и что необходимо совершить, для того чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

На первый взгляд, формула подтянутого тела не трудна: «Меньше ешь». Но не во всех случаях дорога к стройной фигуре недоступна из-за переедания, пассивного образа жизни и нездоровой еды. На набор веса способны оказать влияние и гормоны. Сбой функций указанных гормнов в крови способно привести к тому, что вес будет только расти.

Эстрогены

Женские половые гормоны отвечают за материнство и формирование половых признаков. Повышенное количество названного гормона в крови приводит к увеличению веса. Лишние килограммы остаются чаще всего на бёдрах. В общем, что бы вы ни съедали, ваш вес будет увеличиваться.

Грелин

Гормон голода, вырабатываемый в желудке. Грелин посылает сигнал в мозг, аппетит поднимается. Чем дольше вы не ели, тем сильнее хочется скушать что-либо.

Даже после года низкокалорийной диеты объем гормона грелина может не уменьшиться, и Ваше тело будет собирать жировую ткань на всякий случай.

Нейропептид Y

Этот элемент действует на центр насыщения и центр голода в мозгу, в случае если данного гормнона больше положенного, то увеичивается аппетит. Этот гормон способен привести не только к обычному росту веса, но и к ожирению. Большое содержание нейропептида проявляется скоплением избыточного веса в нижней части спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Химический регулятор замечательного настроения. Его недостаток регулярно выражается депрессией и пессимистичным настроением. Яркие мечты закрыться один на один с шоколадным тортиком и делиться ни с кем говорят о дефиците гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняющий важные функции, в том числе помогает контролировать вес. Он выделяется в ответ на высокое содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это заряд энергии для всего организма. таблетки липокарнит отзывы

Инсулин открывает клеткам путь к энергии глюкозы. И они воспринимают её или собирают в виде жировой ткани.

Повадка закидываться быстрыми углеводами приводит к быстрому выбросу инсулина. А стоит инсулину повыситься, уровень глюкозы в крови уменьшается, и человек снова ощущает желание съесть что-то.

Так рука уже сама потянется за очередным пирожным. Очередной присед за стол при таком питании наращивает жир.

Кортизол

Из-за избытка гормона стресса жировая ткань начинает откладываться на животе и шее. Он вырабатывается надпочечниками и участвует в самых важных процессах обмена веществ в организме.

Адипонектин

Чем выше уровень Адипонектина, тем скорее вы сбрасываете вес. Его уровень естественным образом снижается при наборе веса.

Тестостерон

Ключевые функции этого гормона — сохранение тонуса, увеличение мышечной и костной массы, либидо. Повышенный уровень названного гормона способствует скоплению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Данный гормон позитивно влияет на процесс похудения — задерживает набор веса. Недосыпание — это одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек отводит сну, тем сложнее ему сбрасывать избыточный вес, и наоборот.

Что же делать?

Гормоны можно привести в норму. При этом не надо прибегать к помощи рискованных гормональных лекарств. Стоит лишь серьезно подойти к подбору препарата для борьбы с лишним весом, которое реально сможет справиться с установленными задачами и не навредит здоровью.

Подобным средством является "Липокарнит". Популярный сейчас препарат для борьбы с лишним весом, который завоевал доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", в отличие от большинства других препаратов, не только снижает аппетит и расщепляет жир, но и "обманывает" гормоны, принимающие участие в поднятии веса.

Он отправляет мозгу сигнал о регулировке данных гормонов, нормализуя их работу. В конечном счете не надо изменять режим или рацион. "Липокарнит" делает все за вас. Результат: активное и надежное снижение избыточного веса и прекрасное самочувствие.

Светлана Ибрагимова