MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, которые не дают скинуть лишний вес. Как их обхитрить?

Диетолог рассказывает, какие именно гормоны способны препятствовать сбросу избыточного веса и красивой талии и что надо совершить, чтобы привести их в норму.

Источник: @happyveganfit

Вроде бы формула подтянутого тела легка: «Меньше кушай». Но не обязательно дорога к стройной фигуре закрывается по причине переедания, малоактивного образа жизни и нездоровой пищи. На поднятие веса могут оказать влияние и гормоны. Нарушение функций названных гормнов в крови способно привести к тому, что ваш вес будет подниматься.

Эстрогены

Женские половые гормоны отвечающие за материнство и становление половых признаков. Большое содержание данного гормона в организме приводит к появлению лишнего веса. Лишние килограммы откладываются в основном на бёдрах. Коротко говоря, что бы вы ни съедали, ваш вес будет подниматься.

Грелин

Гормон голода, вырабатываемый в желудке. Грелин сигнализирует в мозг, и хочется есть. Чем больше перерыв между едой, тем сильнее желание скушать что-либо.

Даже спустя год низкокалорийной диеты уровень грелина может не уменьшиться, и организм будет откладывать лишний вес про запас.

Нейропептид Y

Данный элемент воздействует на центр насыщения и голода в мозгу, перенасыщение данным гормоном увеличивает аппетит. Этот гормон может привести не только к обычному увеличению веса, но и к ожирению. Повышенное содержание нейропептида заметно скоплением избыточного веса в нижней части спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Контроллер замечательного настроения. Недостаток данного гормона всегда выражается депрессией и пессимистичным настроением. Желания закрыться наедине с шоколадным тортиком и ни с кем им не делиться говорят о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняет важные функции, а также помогает держать вес в норме. Он производится в ответ на повышенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это заряд энергии для человека. препарат липокарнит цена

Инсулин открывает доступ клеток к энергии глюкозы. И клетки усваивают её или откладывают в виде жировой ткани.

Манера есть быстрые углеводы ведет к резкому выделению инсулина. А стоит инсулину повыситься, уровень глюкозы падает, и человек опять чувствует желание съесть что-нибудь.

Вот так Вы уже сами потянетесь за очередным пирожным. Очередной присед за стол при таком питании растит жировую ткань.

Кортизол

Из-за избытка гормона стресса жир начинает откладываться на животе и шее. Он производится надпочечниками и принимает участие в самых значимых обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем больше уровень данного гормона, тем стремительнее вы скидываете вес. Его уровень естественным образом понижается при наборе веса.

Тестостерон

Главные функции названного гормона — поддержка тонуса, увеличение мышечной и костной массы, либидо. Избыток Тестостерона способствует скоплению жира в верхней части тела — руки, грудь и шея.

Мелатонин

Данный гормон положительно оказывает влияние на похудение — замедляет набор веса. Недосыпание — одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек выделяет времени на сон, тем тяжелее ему избавляться от лишнего веса, и наоборот.

Что же делать?

Есть возможность гормоны перехитрить. Причем не надо обращаться к помощи небезопасных гормональных средств. Стоит только основательно подойти к выбору средства для борьбы с избыточным весом, которое реально сможет справиться с установленными целями и не причинит вреда здоровью.

Таким средством является "Липокарнит". Знаменитый сегодня препарат для снижения веса, который завоевал доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", в отличии от дугих средств, не только уменьшает желание съесть что-то и расщепляет жировые отложения, но и "обманывает" гормоны, участвующие в увеличении веса.

Он подает мозгу сигнал о регулировке указанных выше гормонов, приводя в норму их функцию. Из-за этого нет необходимости менять рацион или режим. "Липокарнит" работает за вас. Как итог: стремительое и безболезненное избавление от лишнего веса и замечательное настроение.

Светлана Ибрагимова