MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, которые мешают сбросить лишний вес. Как их обмануть?

Диетолог повествует, какие именно гормоны способны противостоять сбросу избыточного веса и красивой талии и что необходимо предпринять, для того чтобы привести их в норму.

Источник: @happyveganfit

Казалось бы, формула подтянутого тела легка: «Меньше кушай». Но не обязательно дорога к шикарной фигуре закрывается из-за переедания, сидячего стиля жизни и вредной еды. На увеличение веса в силах воздействовать и гормоны. Нарушение функций указанных биологически активных веществ в крови может привести к тому, что ваш вес будет подниматься.

Эстрогены

Женские гормоны отвечающие за материнство и развитие половых признаков. Большое количество данного гормона в организме приводит к увеличению количества жировых клеток. Лишние килограммы остаются чаще всего на бёдрах. Проще говоря, что бы вы ни съедали, вес ваш будет подниматься.

Грелин

Гормон голода, который вырабатывается в желудке. Грелин посылает сигнал в мозг, аппетит поднимается. Чем дольше вы не ели, тем сильнее желание скушать что-нибудь.

Даже через год низкокалорийной диеты количество гормона грелина может не уменьшиться, и организм будет откладывать жировую ткань на всякий случай.

Нейропептид Y

Данный элемент воздействует на центр насыщения и центр голода в мозгу, в случае если данного гормнона больше положенного, то увеичивается аппетит. Этот гормон способен привести не только к обычному увеличению веса, но и к ожирению. Повышенное содержание нейропептида заметно отложением жировой ткани в нижней части спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Регулятор прекрасного настроения. Нехватка этого гормона всегда проявляется депрессией и пессимистичным настроением. Желания остаться наедине с шоколадным тортом и делиться ни с кем говорят о нехватке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняет немаловажные функции, в том числе помогает держать вес в норме. Он производится в ответ на высокое содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это источник бодрости для вашего тела. препарат липокарнит

Инсулин раскрывает клеткам доступ к энергии глюкозы. И клетки воспринимают её или откладывают в форме жировой ткани.

Привычка питаться быстрыми углеводами приводит к резкому выделению инсулина. А стоит инсулину повыситься, уровень глюкозы в крови уменьшается, и человек опять испытывает голод.

Вот так человек уже сам потянется за сладеньким пирожным. Каждый присед за стол при таком питании наращивает жир.

Кортизол

По причине увеличения гормона стресса жир начинает собираться на животе и шее. Он производится надпочечниками и принимает участие в самых ключевых процессах обмена веществ в организме.

Адипонектин

Чем больше уровень названного гормона, тем быстрее вы сбрасываете лишний вес. Его уровень естественным образом понижается при наборе веса.

Тестостерон

Ключевые функции названного гормона — поддержание тонуса, повышение костной и мышечной массы, либидо. Повышенный уровень данного гормона способствует скоплению жира в верхней части тела — руки, грудь и шея.

Мелатонин

Этот гормон позитивно воздействует на процесс похудения — замедляет набор веса. Недосыпание — это одна из причин избыточного веса. Чем меньше человек предоставляет времени на сон, тем труднее ему сбрасывать избыточный вес, и наоборот.

Что же делать?

Есть возможность гормоны привести в норму. И не нужно обращаться к помощи опасных гормональных средств. Стоит лишь серьезно подойти к выбору средства для борьбы с избыточным весом, которое на самом деле сможет справиться с намеченными задачами и не доставит неудобств здоровью.

Таким средством является "Липокарнит". Знаменитый в настоящее время препарат для борьбы с лишним весом, который завоевал доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", в отличие от большинства похожих препаратов, не только уменьшает аппетит и расщепляет жировые отложения, но и "обманывает" гормоны, принимающие участие в наборе веса.

Липокарнит отправляет мозгу сигнал о регулировке данных гормонов, нормализуя их работу. В результате не требуется изменять рацион или режим. "Липокарнит" делает все за вас. Результат: стремительое и надежное снижение веса и замечательное настроение.

Светлана Ибрагимова