MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, мешающих сбросить вес. Каким образом их обмануть?

Диетолог рассказывает, какие гормоны способны противостоять похудению и красивой талии и что необходимо предпринять, для того чтобы привести их в норму.

Источник: @happyveganfit

Казалось бы, формула подтянутого тела не трудна: «Меньше кушай». Но не всегда дорога к стройной фигуре недосигаема из-за переедания, малоактивного образа жизни и вредной пищи. На набор веса способны воздействовать и гормоны. Отклонение от нормы функций указанных биологически активных веществ в крови может привести к тому, что вес будет только расти.

Эстрогены

Женские половые гормоны которые отвечают за материнство и развитие половых признаков. Увеличенное количество данного гормона в крови ведёт к образованию лишнего веса. Избыточные килограммы остаются чаще на бёдрах. Проще говоря, что бы вы ни ели, ваш вес будет расти.

Грелин

Гормон голода, который производится в желудке. Грелин дает сигнал в мозг, аппетит усиливается. Чем дольше перерыв между едой, тем сильнее хочется скушать что-то.

Даже спустя год низкокалорийной диеты количество гормона грелина вообще может не не стать ниже, и Ваш организм будет собирать жировую ткань на всякий случай.

Нейропептид Y

Этот элемент влияет на центр насыщения и центр голода в мозгу, аппетит повышается, если данного гормона в избытке. Нейропептид может привести не только к простому росту веса, но и к ожирению. Повышенное содержание нейропептида характеризуется отложением лишнего веса в нижней части спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Регулятор замечательного настроения. Надостаток этого гормона всегда выражается депрессией и грустным настроением. Стремления закрыться один на один с шоколадным тортиком и ни с кем им не делиться сообщают о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняющий важные функции, а также помогает регулироваться вес. Он производится в ответ на увеличенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это заряд энергии для человека. липокарнит цена в краснодаре

Инсулин открывает к клеткам доступ к энергии глюкозы. И клетки усваивают её или откладывают в виде жировой ткани.

Повадка питаться быстрыми углеводами ведет к быстрому выделению инсулина. А как только инсулин повышается, уровень глюкозы снижается, и человек опять чувствует голод.

Таким образом Вы уже сами потянетесь за вкусным кусочком тортика. Всякий приём пищи при таком питании наращивает жировую ткань.

Кортизол

Из-за увеличения гормона стресса жировая ткань начинает откладываться на животе и шее. Он производится надпочечниками и участвует в самых важных обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем больше уровень данного гормона, тем скорее вы сбрасываете вес. Его уровень естественным образом снижается при наборе веса.

Тестостерон

Главные функции этого гормона — поддержание тонуса, увеличение костной и мышечной массы, либидо. Его повышенный уровень содействует скоплению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Этот гормон позитивно влияет на процесс снижения веса — тормозит набор веса. Недосыпание — одна из причин избыточного веса. Чем меньше человек предоставляет времени на сон, тем сложнее ему скидывать вес, и наоборот.

Что же делать?

Гормоны можно обмануть. Причем не надо прибегать к помощи опасных гормональных препаратов. Нужно только всерьез подойти к подбору средства для похудения, которое на самом деле справится с установленными задачами и не доставит неудобств здоровью.

Таковым препаратом является "Липокарнит". Известный сейчас препарат для борьбы с лишним весом, который завоевал доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", в отличии от других препаратов, не только снижает желание съесть что-нибудь и расщепляет жировые ткани, но и "обманывает" гормоны, принимающие участие в увеличении веса.

Он отправляет мозгу сигнал о регулировке названных выше гормонов, приводя в норму их работу. Благодаря этому не нужно вносить правки в режим или рацион. "Липокарнит" делает все сам. Итог: активное и надежное снижение избыточного веса и превосходное настроение.

Светлана Ибрагимова