MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, мешающих сбросить лишний вес. Каким способом их обхитрить?

Эксперт повествует, какие гормоны способны мешать снижению веса и осиной талии и что необходимо делать, чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

Вроде бы формула стройного тела легка: «Меньше кушай». Но не обязательно дорога к шикарному телу недоступна из-за переедания, сидячего стиля жизни и вредной пищи. На набор веса могут оказать влияние и гормоны. Нарушение функций названных гормнов в крови способно привести к тому, что ваш вес будет увеличиваться.

Эстрогены

Женские гормоны которые отвечают за материнство и формирование половых признаков. Увеличенное количество этого гормона в крови приводит к появлению избыточного веса. Лишние килограммы остаются чаще всего на бёдрах. Говоря понятным языком, что бы вы ни съедали, вес ваш будет подниматься.

Грелин

Гормон голода, вырабатываемый в желудке. Грелин сигнализирует в мозг, и хочется кушать. Чем дольше перерыв между едой, тем сильнее желание скушать что-нибудь.

Даже спустя год низкокалорийной диеты количество гормона грелина может не снизиться, и Ваш организм будет откладывать жировую ткань на всякий случай.

Нейропептид Y

Этот элемент влияет на центр насыщения и центр голода в мозгу, его избыток увеличивает аппетит. Этот гормон может привести не только к простому увеличению веса, но и к ожирению. Увеличенное содержание нейропептида заметно отложением избыточного веса в нижнем районе спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Контроллер отличного настроения. Нехватка этого гормона все время проявляется депрессией и пессимистичным настроением. Желания закрыться наедине с шоколадным тортом и делиться ни с кем сообщают о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняет важные функции, в том числе помогает контролировать вес. Он производится в ответ на увеличенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это источник энергии для всего организма. липокарнит цена в аптеках спб

Инсулин открывает клеткам путь к энергии глюкозы. И они импользуют её или откладывают в виде жира.

Повадка кушать быстрые углеводы приводит к молниеносному выбросу инсулина. А стоит инсулину повыситься, уровень глюкозы падает, и человек опять испытывает желание съесть что-нибудь.

Таким образом человек уже сам потянется за любимым кусочком тортика. Каждый приём пищи при таком питании растит жировую ткань.

Кортизол

Из-за подъема уровня Кортизола жир начинает откладываться на шее и животе. Он вырабатывается надпочечниками и участвует в самых ключевых процессах обмена веществ в организме.

Адипонектин

Чем больше уровень Адипонектина, тем скорее вы сбрасываете вес. Его уровень естественным образом снижается при наборе веса.

Тестостерон

Основные функции названного гормона — поддержка тонуса, увеличение костной и мышечной массы, либидо. Избыток этого гормона приводит к скоплению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Данный гормон позитивно воздействует на похудение — тормозит набор веса. Недосыпание — это одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек спит, тем труднее ему сбрасывать избыточный вес, и наоборот.

Что же делать?

Есть возможность гормоны привести в норму. И не нужно обращаться к помощи рискованных гормональных лекарств. Достаточно серьезно подойти к выбору средства для снижения веса, которое действительно справится с намеченными задачами и не причинит вреда здоровью.

Таковым средством является "Липокарнит". Популярный сегодня препарат для похудения, который завоевал доверие тысяч женщин по всему миру. "Липокарнит", по сравнению с другими средствами, не только уменьшает желание съесть что-нибудь и расщепляет жир, но и "обманывает" гормоны, которые принимают участие в наборе веса.

Липокарнит отправляет мозгу сигнал о регулировании данных гормонов, приводя в норму их функцию. Из-за этого не требуется вносить правки в режим или рацион. "Липокарнит" делает все за вас. Итог: активное и надежное снижение избыточного веса и замечательное самочувствие.

Светлана Ибрагимова