MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, которые не дают похудеть. Как их обхитрить?

Диетолог говорит, какие именно гормоны могут противостоять снижению веса и тонкой талии и что надо предпринять, для того чтобы привести их в норму.

Источник: @happyveganfit

На первый взгляд, формула подтянутого тела легка: «Меньше ешь». Но не всегда дорога к стройной фигуре недосигаема из-за переедания, малоактивного стиля жизни и вредной пищи. На поднятие веса в силах воздействовать и гормоны. Нарушение функций названных биологически активных веществ в крови способно послужить причиной тому, что цифры на ваших весах будут неуклонно подниматься вверх.

Эстрогены

Женские половые гормоны отвечающие за материнство и становление половых признаков. Большое количество названного гормона в крови приводит к появлению лишнего веса. Избыточные килограммы остаются чаще на бёдрах. Проще говоря, что бы вы ни кушали, вес ваш будет расти.

Грелин

Гормон голода, вырабатываемый в желудке. Грелин отправляет сигнал в мозг, и хочется кушать. Чем дольше вы не кушали, тем сильнее желание покушать.

Даже спустя год низкокалорийной диеты уровень грелина может не снизиться, и организм будет собирать избыточный вес про запас.

Нейропептид Y

Гормон воздействует на центр насыщения и центр голода в мозгу, аппетит повышается, если данного гормона в избытке. Данный гормон способен привести не только к какому-либо увеличению веса, но и к ожирению. Увеличенное содержание нейропептида видно отложением избыточного веса в нижнем районе спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Регулятор прекрасного настроения. Нехватка гормона всегда выражается депрессией и плохим настроением. Желания закрыться наедине с шоколадным тортом и ни с кем им не делиться сообщают о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняющий немаловажные функции, в том числе помогает держать вес в норме. Он производится в ответ на высокое содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это источник энергии для вашего тела. липокарнит цена в аптеках челябинска

Инсулин открывает клеткам путь к энергии глюкозы. И клетки воспринимают её или накапливают в виде жира.

Привычка кушать быстрые углеводы ведет к молниеносному выделению инсулина. А как только уровень инсулина поднимается, уровень глюкозы в крови снижается, и человек вновь испытывает желание съесть что-нибудь.

Таким образом человек уже сам потянется за любимым кусочком тортика. Каждый присед за стол при таком питании растит жир.

Кортизол

Из-за увеличения гормона стресса жировая ткань начинает откладываться на шее и животе. Он производится надпочечниками и участвует в самых значимых процессах обмена веществ в организме.

Адипонектин

Чем больше уровень данного гормона, тем стремительнее вы сбрасываете вес. Его уровень естественным образом снижается при наборе веса.

Тестостерон

Ключевые функции Тестостерона — поддержка тонуса, повышение мышечной и костной массы, либидо. Избыток Тестостерона способствует скоплению жира в верхней части тела — руки, грудь и шея.

Мелатонин

Этот гормон позитивно воздействует на похудение — задерживает набор веса. Недосыпание — одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек выделяет времени на сон, тем труднее ему худеть, и наоборот.

Что же делать?

Есть возможность гормоны обмануть. При этом необязательно обращаться к помощи опасных гормональных средств. Надо только ответственно подойти к подбору препарата для борьбы с лишним весом, которое действительно справится с намеченными задачами и не причинит вреда здоровью.

Таковым средством является "Липокарнит". Знаменитый в настоящее время препарат для снижения веса, завоевавший доверие тысяч женщин по всему миру. "Липокарнит", в отличии от дугих средств, не только снижает желание съесть что-нибудь и расщепляет жировые отложения, но и "обманывает" гормоны, принимающие участие в поднятии веса.

Он подает мозгу сигнал о регулировании перечисленных гормонов, приводя в норму их работу. Благодаря этому не нужно менять рацион или режим. "Липокарнит" работает за вас. Как результат: быстрое и безболезненное снижение веса и замечательное самочувствие.

Светлана Ибрагимова