MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, которые мешают избавиться от лишнего веса. Каким способом их обхитрить?

Эксперт рассказывает, какие именно гормоны могут мешать сбросу лишнего веса и тонкой талии и что необходимо сделать, для того чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

На первый взгляд, формула подтянутого тела легка: «Меньше ешь». Но не всегда дорога к стройному телу недосигаема из-за переедания, малоактивного образа жизни и нездоровой еды. На рост веса могут повлиять и гормоны. Сбой функций данных гормнов в крови может послужить причиной тому, что цифры на ваших весах будут неуклонно подниматься вверх.

Эстрогены

Женские половые гормоны которые отвечают за материнство и развитие половых признаков. Увеличенное содержание названного гормона в крови ведёт к появлению лишнего веса. Избыточные килограммы остаются чаще всего на бёдрах. Говоря понятным языком, что бы вы ни съедали, вес ваш будет подниматься.

Грелин

Гормон голода, производимый в желудке. Грелин отправляет сигнал в мозг, и хочется кушать. Чем больше вы не кушали, тем сильнее желание скушать что-либо.

Даже спустя год низкокалорийной диеты количество гормона грелина может не не стать ниже, и Ваш организм будет собирать избыточный вес про запас.

Нейропептид Y

Данный элемент действует на центр насыщения и голода в мозгу, в случае если данного гормнона больше положенного, то увеичивается аппетит. Этот гормон может привести не только к какому-либо набору веса, но и к ожирению. Увеличенное содержание нейропептида проявляется отложением жировой ткани в нижнем районе спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Химический регулятор замечательного настроения. Его нехватка всегда выражается депрессией и пессимистичным настроением. Желания закрыться один на один с шоколадным тортом и ни с кем им не делиться говорят о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы который выполняет немаловажные функции, а также способствует контролю веса. Он вырабатывается в ответ на увеличенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это источник бодрости для человека. липокарнит состав и инструкция

Инсулин открывает к клеткам доступ к энергии глюкозы. И они воспринимают её или накапливают в виде жира.

Привязанность кушать быстрые углеводы приводит к молниеносному выделению инсулина. А после поднятия уровня инсулина, уровень глюкозы в крови снижается, и человек вновь чувствует голод.

Вот так рука уже сама потянется за очередным кусочком тортика. Очередной приём пищи при подобном питании откладывает жировую ткань.

Кортизол

Из-за увеличения уровня гормона стресса жировая ткань начинает откладываться на животе и шее. Он вырабатывается надпочечниками и принимает участие в самых важных обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем больше уровень этого гормона, тем скорее вы сбрасываете вес. Его уровень естественным образом уменьшается при наборе веса.

Тестостерон

Ключевые функции названного гормона — сохранение тонуса, увеличение мышечной и костной массы, либидо. Его избыток приводит к скоплению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Мелатонин позитивно воздействует на процесс похудения — задерживает набор веса. Недосыпание — это одна из причин избыточного веса. Чем меньше человек предоставляет времени на сон, тем тяжелее ему сбрасывать лишний вес, и наоборот.

Что же делать?

Гормоны можно обмануть. И не надо обращаться к помощи рискованных гормональных средств. Надо лишь ответственно подойти к выбору средства для борьбы с избыточным весом, которое реально справится с установленными целями и не причинит вреда здоровью.

Таким препаратом является "Липокарнит". Знаменитый сегодня препарат для похудения, получивший доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", по сравнению с другими средствами, не только уменьшает желание покушать и расщепляет жировые отложения, но и "обманывает" гормоны, которые участвуют в увеличении веса.

Липокарнит посылает мозгу сигнал о регулировании указанных выше гормонов, нормализуя их работу. В результате нет необходимости вносить правки в режим или рацион. "Липокарнит" работает за вас. Итог: быстрое и безболезненное снижение избыточного веса и прекрасное самочувствие.

Светлана Ибрагимова