MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, не дающих избавиться от избыточного веса. Каким способом их обхитрить?

Диетолог рассказывает, какие гормоны способны препятствовать похудению и красивой талии и что надо сделать, для того чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

Вроде бы формула подтянутого тела легка: «Меньше кушай». Но не всегда дорога к шикарному телу закрывается по причине переедания, пассивного стиля жизни и нездоровой еды. На поднятие веса могут оказать влияние и гормоны. Отклонение от нормы функций названных гормнов в крови способно послужить причиной тому, что вес будет только расти.

Эстрогены

Женские гормоны отвечающие за материнство и становление половых признаков. Большое нахождение названного гормона в организме ведёт к появлению избыточного веса. Лишние килограммы собираются чаще всего на бёдрах. В общем, что бы вы ни съедали, вес ваш будет увеличиваться.

Грелин

Гормон голода, вырабатывающийся в желудке. Грелин дает сигнал в мозг, аппетит поднимается. Чем дольше перерыв в приёме пищи, тем сильнее хочется покушать.

Даже после года низкокалорийной диеты объем гормона грелина может не снизиться, и Ваше тело будет запасать избыточный вес на всякий случай.

Нейропептид Y

Гормон воздействует на центр насыщения и центр голода в мозгу, в случае если данного гормнона больше положенного, то увеичивается аппетит. Этот гормон способен привести не только к какому-то увеличению веса, но и к ожирению. Избыток нейропептида характеризуется скоплением лишнего веса в нижнем районе спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Регулятор замечательного настроения. Нехватка данного гормона всегда проявляется депрессией и плохим настроением. Желания остаться один на один с шоколадным тортиком и делиться ни с кем говорят о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы который выполняет важные функции, а также помогает держать вес в норме. Он вырабатывается в ответ на повышенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это источник бодрости для вашего тела. липокарнит сколько стоит в аптеке

Инсулин раскрывает клеткам доступ к энергии глюкозы. И клетки воспринимают её или накапливают в виде жировой ткани.

Привязанность кушать быстрые углеводы приводит к молниеносному выбросу инсулина. А как только уровень инсулина поднимается, уровень глюкозы в крови падает, и человек вновь испытывает желание съесть что-то.

Так человек уже сам потянется за сладеньким пирожным. Очередной присед за стол при подобном питании растит жировую ткань.

Кортизол

Из-за избыточного количества Кортизола жировая ткань начинает откладываться на шее и животе. Он производится надпочечниками и принимает участие в самых ключевых процессах обмена веществ в организме.

Адипонектин

Чем выше уровень названного гормона, тем быстрее вы сбрасываете лишний вес. Его уровень естественным образом понижается при наборе веса.

Тестостерон

Ключевые функции Тестостерона — сохранение тонуса, увеличение мышечной и костной массы, либидо. Повышенный уровень Тестостерона содействует отложению жира в верхней части тела — руки, грудь и шея.

Мелатонин

Мелатонин позитивно воздействует на процесс снижения веса — замедляет набор веса. Недосыпание — вот одна из причин избыточного веса. Чем меньше человек предоставляет времени на сон, тем сложнее ему бороться с жиром, и наоборот.

Что же делать?

Гормоны можно перехитрить. При этом не надо обращаться к помощи опасных гормональных лекарств. Достаточно всерьез подойти к выбору препарата для похудения, которое на самом деле справится с поставленными целями и не доставит неудобств здоровью.

Таковым средством является "Липокарнит". Популярный сейчас препарат для борьбы с избыточным весом, который завоевал доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", в отличии от других препаратов, не только уменьшает желание покушать и расщепляет жировые ткани, но и "обманывает" гормоны, которые участвуют в увеличении веса.

Липокарнит подает мозгу сигнал о регулировании данных гормонов, приводя в норму их функцию. Благодаря этому не надо изменять режим или рацион. "Липокарнит" делает все сам. Итог: стремительое и безболезненное снижение избыточного веса и превосходное самочувствие.

Светлана Ибрагимова