MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, не дающих сбросить избыточный вес. Каким способом их перехитрить?

Диетолог повествует, какие из гормонов способны препятствовать снижению веса и осиной талии и что надо совершить, для того чтобы привести их в норму.

Источник: @happyveganfit

Как могло бы показаться, формула стройного тела проста: «Меньше ешь». Но не во всех случаях дорога к стройной фигуре закрывается по причине переедания, малоактивного образа жизни и вредной пищи. На поднятие веса в силах повлиять и гормоны. Отклонение от нормы функций этих биологически активных веществ в крови способно привести к тому, что ваш вес будет увеличиваться.

Эстрогены

Женские половые гормоны отвечающие за материнство и развитие половых признаков. Большое нахождение этого гормона в крови ведёт к увеличению количества жировых клеток. Избыточные килограммы собираются чаще всего на бёдрах. Коротко говоря, что бы вы ни съедали, вес ваш будет подниматься.

Грелин

Гормон голода, производимый в желудке. Грелин дает сигнал в мозг, и хочется кушать. Чем больше перерыв в приёме пищи, тем сильнее хочется скушать что-либо.

Даже после года низкокалорийной диеты объем гормона грелина может не не стать ниже, и Ваше тело будет откладывать жировую ткань на всякий случай.

Нейропептид Y

Гормон влияет на центр насыщения и центр голода в мозгу, аппетит поднимается, если этого гормона больше положенного. Данный гормон способен привести не только к какому-либо росту веса, но и к ожирению. Избыток нейропептида характеризуется скоплением жира в нижнем районе спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Контроллер хорошего настроения. Его недостаток всегда выражается депрессией и грустным настроением. Желания закрыться наедине с шоколадным тортом и ни с кем им не делиться говорят о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы который выполняет важные функции, а также помогает держать вес в норме. Он выделяется в ответ на высокое содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это источник бодрости для всего организма. липокарнит отзывы врачей

Инсулин раскрывает доступ клеток к энергии глюкозы. И клетки воспринимают её или собирают в форме жира.

Повадка закидываться быстрыми углеводами приводит к молниеносному выделению инсулина. А как только уровень инсулина поднимается, уровень глюкозы снижается, и человек снова чувствует желание съесть что-то.

Так человек уже сам потянется за любимым кусочком тортика. Всякий приём пищи при таком питании наращивает жировую ткань.

Кортизол

Из-за увеличения уровня гормона стресса жир начинает собираться на животе и шее. Он производится надпочечниками и принимает участие в самых значимых обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем больше уровень Адипонектина, тем скорее вы сбрасываете вес. Его уровень естественным образом понижается при наборе веса.

Тестостерон

Ключевые функции названного гормона — сохранение тонуса, увеличение костной и мышечной массы, либидо. Избыток этого гормона приводит к скоплению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Этот гормон позитивно влияет на процесс похудения — задерживает набор веса. Недосыпание — одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек выделяет времени на сон, тем тяжелее ему сбрасывать вес, и наоборот.

Что же делать?

Есть возможность гормоны привести в норму. Причем необязательно прибегать к помощи небезопасных гормональных средств. Достаточно ответственно подойти к подбору препарата для избавления от лишнего веса, которое действительно справится с намеченными задачами и не доставит неудобств здоровью.

Таким средством является "Липокарнит". Известный сейчас препарат для снижения веса, который завоевал доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", по сравнению с другими средствами, не только уменьшает желание съесть что-то и расщепляет жир, но и "обманывает" гормоны, которые участвуют в поднятии веса.

Он передает мозгу сигнал о регулировке перечисленных гормонов, нормализуя их работу. Благодаря этому не надо изменять режим или рацион. "Липокарнит" делает все за вас. Как итог: быстрое и безболезненное снижение лишнего веса и прекрасное настроение.

Светлана Ибрагимова