MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, мешающих похудеть. Каким образом их обмануть?

Лайф рассказывает, какие гормоны могут мешать снижению веса и тонкой талии и что нужно предпринять, для того чтобы привести их в норму.

Источник: @happyveganfit

Вроде бы формула подтянутого тела проста: «Меньше кушай». Но не во всех случаях дорога к шикарному телу недоступна по причине переедания, малоактивного стиля жизни и вредной еды. На набор веса могут воздействовать и гормоны. Нарушение функций этих гормнов в крови может привести к тому, что цифры на ваших весах будут неуклонно подниматься вверх.

Эстрогены

Женские гормоны которые отвечают за материнство и формирование половых признаков. Повышенное содержание данного гормона в крови ведёт к появлению лишнего веса. Избыточные килограммы собираются в основном на бёдрах. В общем, что бы вы ни ели, ваш вес будет расти.

Грелин

Гормон голода, вырабатывающийся в желудке. Грелин дает сигнал в мозг, и хочется кушать. Чем больше вы не кушали, тем сильнее желание покушать.

Даже после года низкокалорийной диеты количество гормона грелина может не не стать ниже, и организм будет собирать жировую ткань про запас.

Нейропептид Y

Гормон влияет на центр насыщения и центр голода в мозгу, в случае если данного гормнона больше положенного, то увеичивается аппетит. Этот гормон может привести не только к какому-либо набору веса, но и к ожирению. Большое содержание нейропептида заметно отложением избыточного веса в нижней части спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Химический регулятор отличного настроения. Его недостаток регулярно проявляется депрессией и плохим настроением. Желания остаться наедине с шоколадным тортом и ни с кем им не делиться сообщают о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняющий важные функции, в том числе помогает регулироваться вес. Он вырабатывается в ответ на увеличенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это заряд бодрости для всего организма. липокарнит отзывы реальные форум

Инсулин раскрывает к клеткам доступ к энергии глюкозы. И они импользуют её или собирают в форме жировой ткани.

Привычка есть быстрые углеводы ведет к резкому выделению инсулина. А как только инсулин повышается, уровень глюкозы падает, и человек снова чувствует голод.

Вот так Вы уже сами потянетесь за любимым пирожным. Очередной приём пищи при таком питании откладывает жировую ткань.

Кортизол

По причине увеличения уровня Кортизола жир начинает откладываться на животе и шее. Он вырабатывается надпочечниками и участвует в самых ключевых процессах обмена веществ в организме.

Адипонектин

Чем выше уровень этого гормона, тем быстрее вы худеете. Его уровень естественным образом понижается при увеличении веса.

Тестостерон

Ключевые функции данного гормона — поддержание тонуса, увеличение костной и мышечной массы, либидо. Повышенный уровень Тестостерона приводит к скоплению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Мелатонин позитивно воздействует на процесс похудения — тормозит набор веса. Недосыпание — это одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек предоставляет времени на сон, тем тяжелее ему сбрасывать избыточный вес, и наоборот.

Что же делать?

Гормоны можно обмануть. При этом необязательно обращаться к помощи рискованных гормональных средств. Нужно только всерьез подойти к подбору препарата для избавления от лишнего веса, которое на самом деле сможет справиться с намеченными целями и не навредит здоровью.

Подобным средством является "Липокарнит". Знаменитый сегодня препарат для похудения, завоевавший доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", в отличие от большинства других средств, не только уменьшает аппетит и расщепляет жировые ткани, но и "обманывает" гормоны, участвующие в поднятии веса.

Он отправляет мозгу сигнал о регулировании перечисленных гормонов, приводя в норму их функцию. Благодаря этому не требуется менять режим или рацион. "Липокарнит" делает все сам. Как результат: быстрое и надежное избавление от лишнего веса и замечательное самочувствие.

Светлана Ибрагимова