MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, мешающих избавиться от лишнего веса. Каким способом их перехитрить?

Диетолог говорит, какие гормоны могут противостоять снижению веса и осиной талии и что нужно делать, для того чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

Как могло бы показаться, формула стройного тела проста: «Меньше ешь». Но не обязательно дорога к шикарной фигуре закрывается по причине переедания, пассивного стиля жизни и нездоровой еды. На увеличение веса в силах воздействовать и гормоны. Сбой функций этих биологически активных веществ в крови способно послужить причиной тому, что цифры на ваших весах будут неуклонно подниматься вверх.

Эстрогены

Женские гормоны отвечают за материнство и становление половых признаков. Большое количество данного гормона в крови ведёт к образованию лишнего веса. Лишние килограммы собираются чаще всего на бёдрах. Говоря понятным языком, что бы вы ни съедали, ваш вес будет подниматься.

Грелин

Гормон голода, вырабатывающийся в желудке. Грелин дает сигнал в мозг, и хочется кушать. Чем дольше вы не ели, тем сильнее желание скушать что-нибудь.

Даже через год низкокалорийной диеты количество гормона грелина вообще может не снизиться, и организм будет запасать жировую ткань про запас.

Нейропептид Y

Гормон влияет на центр насыщения и центр голода в мозгу, аппетит повышается, если данного гормона в избытке. Этот гормон может привести не только к какому-либо набору веса, но и к ожирению. Увеличенное содержание нейропептида заметно отложением избыточного веса в нижнем районе спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Регулятор хорошего настроения. Надостаток этого гормона всегда проявляется депрессией и плохим настроением. Желания остаться наедине с шоколадным тортиком и ни с кем им не делиться говорят о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы который выполняет немаловажные функции, а также способствует контролю веса. Он вырабатывается в ответ на повышенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это заряд энергии для человека. липокарнит отзывы худеющих

Инсулин раскрывает клеткам путь к энергии глюкозы. И они импользуют её или откладывают в виде жировой ткани.

Привычка есть быстрые углеводы приводит к резкому выделению инсулина. А как только инсулин повышается, уровень глюкозы снижается, и человек вновь ощущает желание съесть что-либо.

Вот так Вы уже сами потянетесь за вкусным кусочком тортика. Всякий приём пищи при подобном питании растит жир.

Кортизол

Из-за увеличения гормона стресса жир начинает откладываться на животе и шее. Он вырабатывается надпочечниками и принимает участие в самых ключевых процессах обмена веществ в организме.

Адипонектин

Чем выше уровень Адипонектина, тем быстрее вы скидываете лишний вес. Его уровень естественно снижается при увеличении веса.

Тестостерон

Главные функции этого гормона — поддержка тонуса, повышение мышечной и костной массы, либидо. Его повышенный уровень содействует скоплению жира в верхней части тела — руки, грудь и шея.

Мелатонин

Этот гормон позитивно оказывает влияние на процесс снижения веса — замедляет набор веса. Недосыпание — вот одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек отводит сну, тем сложнее ему бороться с жиром, и наоборот.

Что же делать?

Есть возможность гормоны привести в норму. При этом не надо обращаться к помощи небезопасных гормональных лекарств. Стоит только основательно подойти к подбору препарата для борьбы с лишним весом, которое на самом деле справится с поставленными задачами и не доставит неудобств здоровью.

Таким препаратом является "Липокарнит". Знаменитый сейчас препарат для борьбы с лишним весом, получивший доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", в отличие от большинства похожих препаратов, не только снижает желание съесть что-нибудь и расщепляет жировые ткани, но и "обманывает" гормоны, участвующие в увеличении веса.

Липокарнит посылает мозгу сигнал о регулировании названных выше гормонов, приводя в норму их работу. В результате не нужно вносить правки в режим или рацион. "Липокарнит" делает все сам. Как результат: активное и безопасное избавление от лишнего веса и замечательное настроение.

Светлана Ибрагимова