MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, мешающих похудеть. Каким способом их перехитрить?

Диетолог рассказывает, какие именно гормоны могут препятствовать сбросу избыточного веса и красивой талии и что необходимо делать, чтобы привести их в норму.

Источник: @happyveganfit

На первый взгляд, формула подтянутого тела не трудна: «Меньше кушай». Но не обязательно дорога к шикарной фигуре закрывается по причине переедания, малоактивного стиля жизни и вредной еды. На поднятие веса в силах воздействовать и гормоны. Нарушение функций названных биологически активных веществ в крови может послужить причиной тому, что ваш вес будет увеличиваться.

Эстрогены

Женские гормоны которые отвечают за материнство и становление половых признаков. Увеличенное количество названного гормона в крови ведёт к появлению избыточного веса. Лишние килограммы откладываются в основном на бёдрах. Говоря понятным языком, что бы вы ни кушали, вес ваш будет расти.

Грелин

Гормон голода, вырабатывающийся в желудке. Грелин посылает сигнал в мозг, аппетит усиливается. Чем дольше вы не кушали, тем сильнее желание покушать.

Даже через год низкокалорийной диеты уровень грелина может не снизиться, и организм будет собирать жировую ткань про запас.

Нейропептид Y

Этот элемент воздействует на центр насыщения и центр голода в мозгу, аппетит повышается, если данного гормона в избытке. Этот гормон способен привести не только к обычному набору веса, но и к ожирению. Большое содержание нейропептида характеризуется отложением жира в нижней части спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Химический регулятор хорошего настроения. Недостаток данного гормона всегда выражается депрессией и плохим настроением. Яркие мечты закрыться наедине с шоколадным тортиком и ни с кем им не делиться сообщают о нехватке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы который выполняет важные функции, в том числе помогает держать вес в норме. Он выделяется в ответ на увеличенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это источник энергии для человека. липокарнит отзывы и цена

Инсулин раскрывает доступ клеток к энергии глюкозы. И они импользуют её или собирают в виде жира.

Манера кушать быстрые углеводы ведет к молниеносному выделению инсулина. А как только уровень инсулина поднимается, уровень глюкозы падает, и человек опять испытывает желание съесть что-то.

Вот так человек уже сам потянется за сладеньким пирожным. Очередной присед за стол при таком питании наращивает жировую ткань.

Кортизол

Из-за избыточного количества Кортизола жир начинает откладываться на животе и шее. Он производится надпочечниками и участвует в самых важных обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем больше уровень названного гормона, тем скорее вы сбрасываете вес. Его уровень естественным образом снижается при наборе веса.

Тестостерон

Ключевые функции этого гормона — поддержка тонуса, повышение мышечной и костной массы, либидо. Его избыток содействует скоплению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Данный гормон позитивно оказывает влияние на похудение — тормозит набор веса. Недосыпание — это одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек отводит сну, тем тяжелее ему скидывать вес, и наоборот.

Что же делать?

Есть возможность гормоны перехитрить. И не нужно обращаться к помощи опасных гормональных лекарств. Необходимо лишь всерьез подойти к подбору средства для снижения веса, которое на самом деле сможет справиться с установленными задачами и не доставит неудобств здоровью.

Подобным препаратом является "Липокарнит". Знаменитый сейчас препарат для снижения веса, который завоевал доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", в отличии от дугих средств, не только снижает желание покушать и расщепляет жир, но и "обманывает" гормоны, участвующие в увеличении веса.

Он отправляет мозгу сигнал о регулировании перечисленных гормонов, приводя в норму их функцию. Из-за этого нет необходимости вносить правки в режим или рацион. "Липокарнит" делает все за вас. Итог: быстрое и надежное похудение и замечательное самочувствие.

Светлана Ибрагимова