MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, которые мешают сбросить избыточный вес. Как их перехитрить?

Лайф говорит, какие из гормонов способны мешать сбросу лишнего веса и тонкой талии и что надо делать, чтобы привести их в норму.

Источник: @happyveganfit

На первый взгляд, формула стройного тела легка: «Меньше ешь». Но не обязательно дорога к стройной фигуре недосигаема из-за переедания, пассивного образа жизни и вредной еды. На рост веса могут воздействовать и гормоны. Сбой функций названных биологически активных веществ в крови может привести к тому, что вес будет только расти.

Эстрогены

Женские половые гормоны отвечают за материнство и формирование половых признаков. Увеличенное нахождение названного гормона в крови приводит к увеличению количества жировых клеток. Избыточные килограммы откладываются чаще на бёдрах. Коротко говоря, что бы вы ни кушали, ваш вес будет увеличиваться.

Грелин

Гормон голода, вырабатывающийся в желудке. Грелин отправляет сигнал в мозг, аппетит поднимается. Чем дольше вы не ели, тем сильнее желание скушать что-нибудь.

Даже через год низкокалорийной диеты объем гормона грелина вообще может не не стать ниже, и Ваше тело будет откладывать лишний вес про запас.

Нейропептид Y

Гормон действует на центр насыщения и центр голода в мозгу, в случае если данного гормнона больше положенного, то увеичивается аппетит. Этот гормон может привести не только к какому-то росту веса, но и к ожирению. Увеличенное содержание нейропептида видно отложением лишнего веса в нижнем районе спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Регулятор прекрасного настроения. Нехватка этого гормона все время выражается депрессией и грустным настроением. Желания остаться один на один с шоколадным тортом и делиться ни с кем говорят о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы который выполняет важные функции, в том числе способствует контролю веса. Он вырабатывается в ответ на повышенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это заряд бодрости для вашего тела. липокарнит москва

Инсулин открывает доступ клеток к энергии глюкозы. И они усваивают её или собирают в форме жировой ткани.

Привычка закидываться быстрыми углеводами приводит к резкому выбросу инсулина. А как только инсулин повышается, уровень глюкозы в крови снижается, и человек вновь испытывает желание съесть что-либо.

Вот так Вы уже сами потянетесь за вкусным пирожным. Каждый приём пищи при подобном питании растит жир.

Кортизол

Из-за подъема уровня гормона стресса жировая ткань начинает откладываться на животе и шее. Он вырабатывается надпочечниками и участвует в самых ключевых обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем выше уровень Адипонектина, тем быстрее вы избавляетесь от лишнего веса. Его уровень естественным образом понижается при наборе веса.

Тестостерон

Ключевые функции данного гормона — поддержка тонуса, увеличение мышечной и костной массы, либидо. Избыток названного гормона содействует скоплению жира в верхней части тела — руки, грудь и шея.

Мелатонин

Мелатонин позитивно оказывает влияние на процесс снижения веса — задерживает набор веса. Недосыпание — это одна из причин избыточного веса. Чем меньше человек выделяет времени на сон, тем сложнее ему избавляться от лишнего веса, и наоборот.

Что же делать?

Гормоны можно обмануть. При этом нет необходимости прибегать к помощи небезопасных гормональных лекарств. Необходимо только всерьез подойти к подбору препарата для борьбы с избыточным весом, которое реально справится с намеченными целями и не причинит вреда здоровью.

Таким средством является "Липокарнит". Популярный сейчас препарат для похудения, получивший доверие тысяч женщин по всему миру. "Липокарнит", по сравнению с другими средствами, не только снижает желание съесть что-либо и расщепляет жир, но и "обманывает" гормоны, которые участвуют в увеличении веса.

Он отправляет мозгу сигнал о регулировании данных гормонов, нормализуя их функцию. Из-за этого не надо вносить изменения в режим или рацион. "Липокарнит" делает все сам. Итог: быстрое и безболезненное похудение и замечательное настроение.

Светлана Ибрагимова