MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, мешающих скинуть лишний вес. Как их обхитрить?

Эксперт повествует, какие гормоны способны препятствовать снижению веса и тонкой талии и что необходимо сделать, чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

На первый взгляд, формула подтянутого тела не трудна: «Меньше кушай». Но не всегда дорога к шикарной фигуре недоступна из-за переедания, малоактивного стиля жизни и вредной пищи. На набор веса могут воздействовать и гормоны. Сбой функций указанных биологически активных веществ в крови способно послужить причиной тому, что ваш вес неуклонно будет подниматсья.

Эстрогены

Женские половые гормоны отвечают за материнство и формирование половых признаков. Большое количество этого гормона в крови ведёт к образованию лишнего веса. Лишние килограммы собираются в основном на бёдрах. В общем, что бы вы ни съедали, вес ваш будет увеличиваться.

Грелин

Гормон голода, который производится в желудке. Грелин дает сигнал в мозг, и хочется кушать. Чем дольше вы не ели, тем сильнее хочется скушать что-нибудь.

Даже после года низкокалорийной диеты уровень грелина вообще может не уменьшиться, и Ваш организм будет собирать жировую ткань на всякий случай.

Нейропептид Y

Этот элемент влияет на центр насыщения и центр голода в мозгу, его избыток увеличивает аппетит. Данный гормон может привести не только к какому-то росту веса, но и к ожирению. Увеличенное содержание нейропептида проявляется скоплением избыточного веса в нижней части спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Химический регулятор прекрасного настроения. Нехватка гормона все время выражается депрессией и грустным настроением. Яркие мечты закрыться наедине с шоколадным тортом и ни с кем им не делиться сообщают о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняет важные функции, а также способствует контролю веса. Он производится в ответ на повышенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это заряд энергии для всего организма. липокарнит купить в оренбурге

Инсулин раскрывает к клеткам доступ к энергии глюкозы. И клетки импользуют её или накапливают в виде жира.

Повадка кушать быстрые углеводы приводит к быстрому выделению инсулина. А как только уровень инсулина поднимается, уровень глюкозы в крови снижается, и человек снова чувствует голод.

Таким образом рука уже сама потянется за вкусным кусочком тортика. Всякий приём пищи при таком питании растит жировую ткань.

Кортизол

Из-за избыточного количества гормона стресса жировая ткань начинает откладываться на животе и шее. Он вырабатывается надпочечниками и участвует в самых значимых процессах обмена веществ в организме.

Адипонектин

Чем больше уровень данного гормона, тем стремительнее вы скидываете лишний вес. Его уровень естественным образом снижается при увеличении веса.

Тестостерон

Ключевые функции этого гормона — сохранение тонуса, повышение костной и мышечной массы, либидо. Повышенный уровень этого гормона приводит к скоплению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Данный гормон положительно влияет на процесс снижения веса — задерживает набор веса. Недосыпание — вот одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек спит, тем сложнее ему избавляться от лишнего веса, и наоборот.

Что же делать?

Гормоны можно перехитрить. И не нужно прибегать к помощи небезопасных гормональных средств. Стоит лишь ответственно подойти к подбору средства для снижения веса, которое на самом деле сможет справиться с поставленными целями и не навредит здоровью.

Таковым средством является "Липокарнит". Знаменитый сегодня препарат для снижения веса, получивший доверие тысяч женщин по всему миру. "Липокарнит", в отличии от дугих средств, не только уменьшает желание покушать и расщепляет жир, но и "обманывает" гормоны, которые принимают участие в увеличении веса.

Он передает мозгу сигнал о регулировании указанных выше гормонов, приводя в норму их работу. Из-за этого не нужно менять режим или рацион. "Липокарнит" делает все за вас. Как итог: активное и безопасное похудение и отличное самочувствие.

Светлана Ибрагимова