MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, мешающих скинуть избыточный вес. Как их обхитрить?

Диетолог повествует, какие из гормонов могут мешать сбросу избыточного веса и красивой талии и что надо делать, чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

Казалось бы, формула стройного тела легка: «Меньше кушай». Но не обязательно дорога к стройной фигуре закрывается из-за переедания, сидячего образа жизни и вредной еды. На рост веса способны оказать влияние и гормоны. Сбой функций указанных биологически активных веществ в крови способно привести к тому, что ваш вес будет увеличиваться.

Эстрогены

Женские гормоны отвечающие за материнство и развитие половых признаков. Повышенное нахождение этого гормона в крови ведёт к появлению лишнего веса. Лишние килограммы собираются в основном на бёдрах. Говоря понятным языком, что бы вы ни кушали, ваш вес будет увеличиваться.

Грелин

Гормон голода, который вырабатывается в желудке. Грелин отправляет сигнал в мозг, аппетит усиливается. Чем больше перерыв в приёме пищи, тем сильнее хочется скушать что-либо.

Даже после года низкокалорийной диеты объем гормона грелина может не снизиться, и организм будет откладывать лишний вес про запас.

Нейропептид Y

Данный элемент воздействует на центр насыщения и центр голода в мозгу, аппетит поднимается, если этого гормона больше положенного. Нейропептид способен привести не только к какому-либо росту веса, но и к ожирению. Избыток нейропептида характеризуется отложением избыточного веса в нижнем районе спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Химический регулятор прекрасного настроения. Его нехватка регулярно проявляется депрессией и грустным настроением. Желания остаться один на один с шоколадным тортиком и ни с кем им не делиться сообщают о дефиците гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы который выполняет важные функции, а также помогает контролировать вес. Он вырабатывается в ответ на высокое содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это источник бодрости для человека. липокарнит капсулы отзывы худеющих

Инсулин открывает доступ клеток к энергии глюкозы. И они усваивают её или накапливают в форме жира.

Привычка есть быстрые углеводы приводит к резкому выбросу инсулина. А после поднятия уровня инсулина, уровень глюкозы в крови падает, и человек снова ощущает желание съесть что-то.

Вот так рука уже сама потянется за любимым кусочком тортика. Очередной приём пищи при подобном питании растит жировую ткань.

Кортизол

По причине увеличения уровня гормона стресса жировая ткань начинает собираться на шее и животе. Он вырабатывается надпочечниками и принимает участие в самых ключевых процессах обмена веществ в организме.

Адипонектин

Чем больше уровень Адипонектина, тем стремительнее вы скидываете вес. Его уровень естественным образом понижается при наборе веса.

Тестостерон

Главные функции данного гормона — поддержка тонуса, увеличение костной и мышечной массы, либидо. Избыток этого гормона способствует скоплению жира в верхней части тела — руки, грудь и шея.

Мелатонин

Мелатонин положительно воздействует на похудение — замедляет набор веса. Недосыпание — одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек выделяет на сон, тем сложнее ему избавляться от лишнего веса, и наоборот.

Что же делать?

Есть возможность гормоны перехитрить. И не нужно обращаться к помощи опасных гормональных лекарств. Нужно только всерьез подойти к подбору средства для борьбы с лишним весом, которое действительно сможет справиться с поставленными задачами и не причинит вреда здоровью.

Таким препаратом является "Липокарнит". Знаменитый сегодня препарат для снижения веса, завоевавший доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", в отличие от большинства похожих препаратов, не только снижает аппетит и расщепляет жировые отложения, но и "обманывает" гормоны, которые участвуют в поднятии веса.

Он отправляет мозгу сигнал о регулировке указанных выше гормонов, нормализуя их функцию. В конечном счете не требуется менять режим или рацион. "Липокарнит" работает сам. Результат: активное и безболезненное похудение и прекрасное самочувствие.

Светлана Ибрагимова