MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, которые не дают избавиться от лишнего веса. Как их обхитрить?

Диетолог повествует, какие гормоны могут мешать сбросу избыточного веса и осиной талии и что нужно делать, чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

Казалось бы, формула подтянутого тела легка: «Меньше кушай». Но не всегда дорога к стройной фигуре недоступна по причине переедания, малоактивного стиля жизни и нездоровой еды. На увеличение веса способны воздействовать и гормоны. Сбой функций указанных гормнов в крови способно привести к тому, что ваш вес будет подниматься.

Эстрогены

Женские гормоны отвечают за материнство и формирование половых признаков. Увеличенное содержание названного гормона в крови приводит к увеличению веса. Лишние килограммы собираются чаще на бёдрах. Коротко говоря, что бы вы ни ели, вес ваш будет расти.

Грелин

Гормон голода, который производится в желудке. Грелин посылает сигнал в мозг, и хочется есть. Чем дольше перерыв между едой, тем сильнее желание скушать что-нибудь.

Даже через год низкокалорийной диеты объем гормона грелина вообще может не снизиться, и Ваше тело будет собирать избыточный вес на всякий случай.

Нейропептид Y

Данный элемент влияет на центр насыщения и центр голода в мозгу, его избыток увеличивает аппетит. Данный гормон может привести не только к обычному росту веса, но и к ожирению. Увеличенное содержание нейропептида видно скоплением лишнего веса в нижней части спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Химический регулятор прекрасного настроения. Нехватка гормона всегда выражается депрессией и грустным настроением. Стремления остаться наедине с шоколадным тортом и ни с кем им не делиться говорят о нехватке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы который выполняет важные функции, а также помогает держать вес в норме. Он выделяется в ответ на повышенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это источник энергии для всего организма. липокарнит капсулы для похудения цена в ставрополе

Инсулин открывает клеткам доступ к энергии глюкозы. И они усваивают её или накапливают в форме жира.

Привязанность есть быстрые углеводы приводит к резкому выбросу инсулина. А стоит инсулину повыситься, уровень глюкозы снижается, и человек снова испытывает желание съесть что-то.

Таким образом человек уже сам потянется за любимым пирожным. Очередной присед за стол при подобном питании откладывает жир.

Кортизол

По причине увеличения уровня гормона стресса жировая ткань начинает собираться на животе и шее. Он вырабатывается надпочечниками и принимает участие в самых важных обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем выше уровень данного гормона, тем скорее вы скидываете вес. Его уровень естественным образом понижается при увеличении веса.

Тестостерон

Основные функции этого гормона — поддержание тонуса, повышение мышечной и костной массы, либидо. Избыток этого гормона способствует скоплению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Данный гормон позитивно влияет на процесс снижения веса — замедляет набор веса. Недосыпание — одна из причин избыточного веса. Чем меньше человек предоставляет времени на сон, тем сложнее ему сбрасывать лишний вес, и наоборот.

Что же делать?

Есть возможность гормоны обмануть. И нет необходимости прибегать к помощи небезопасных гормональных препаратов. Необходимо лишь ответственно подойти к выбору препарата для снижения веса, которое реально справится с намеченными целями и не доставит неудобств здоровью.

Подобным препаратом является "Липокарнит". Знаменитый сейчас препарат для похудения, получивший доверие тысяч женщин по всему миру. "Липокарнит", в отличии от других препаратов, не только снижает желание съесть что-то и расщепляет жировые ткани, но и "обманывает" гормоны, участвующие в увеличении веса.

Липокарнит посылает мозгу сигнал о регулировании названных выше гормонов, нормализуя их функцию. Благодаря этому не требуется вносить правки в рацион или режим. "Липокарнит" работает за вас. Как результат: стремительое и надежное похудение и прекрасное настроение.

Светлана Ибрагимова