MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, которые мешают скинуть вес. Каким образом их обмануть?

Диетолог рассказывает, какие из гормонов могут противостоять похудению и красивой талии и что надо предпринять, чтобы привести их в норму.

Источник: @happyveganfit

На первый взгляд, формула стройного тела проста: «Меньше кушай». Но не во всех случаях дорога к стройной фигуре закрывается из-за переедания, малоактивного образа жизни и нездоровой еды. На рост веса способны повлиять и гормоны. Нарушение функций названных биологически активных веществ в крови способно привести к тому, что ваш вес будет подниматься.

Эстрогены

Женские половые гормоны которые отвечают за материнство и становление половых признаков. Большое нахождение этого гормона в организме приводит к образованию избыточного веса. Избыточные килограммы откладываются чаще на бёдрах. Говоря понятным языком, что бы вы ни съедали, ваш вес будет подниматься.

Грелин

Гормон голода, который производится в желудке. Грелин посылает сигнал в мозг, и хочется есть. Чем больше перерыв в приёме пищи, тем сильнее хочется скушать что-нибудь.

Даже спустя год низкокалорийной диеты объем гормона грелина вообще может не не стать ниже, и организм будет собирать лишний вес на всякий случай.

Нейропептид Y

Гормон влияет на центр насыщения и центр голода в мозгу, аппетит повышается, если данного гормона в избытке. Этот гормон может привести не только к обычному росту веса, но и к ожирению. Избыток нейропептида заметно скоплением жировой ткани в нижней части спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Химический регулятор прекрасного настроения. Нехватка гормона все время выражается депрессией и грустным настроением. Яркие мечты закрыться наедине с шоколадным тортом и ни с кем им не делиться говорят о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняет важные функции, в том числе помогает держать вес в норме. Он производится в ответ на повышенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это заряд энергии для вашего тела. липокарнит капсулы для похудения цена в аптеке

Инсулин открывает клеткам доступ к энергии глюкозы. И они импользуют её или откладывают в виде жира.

Привязанность кушать быстрые углеводы ведет к молниеносному выбросу инсулина. А как только уровень инсулина поднимается, уровень глюкозы в крови падает, и человек снова ощущает желание съесть что-нибудь.

Так Вы уже сами потянетесь за любимым кусочком тортика. Очередной приём пищи при подобном питании растит жировую ткань.

Кортизол

По причине подъема уровня Кортизола жир начинает откладываться на животе и шее. Он производится надпочечниками и принимает участие в самых важных процессах обмена веществ в организме.

Адипонектин

Чем больше уровень Адипонектина, тем быстрее вы скидываете лишний вес. Его уровень естественно уменьшается при увеличении веса.

Тестостерон

Ключевые функции этого гормона — сохранение тонуса, повышение мышечной и костной массы, либидо. Его избыток содействует скоплению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Этот гормон положительно воздействует на процесс снижения веса — замедляет набор веса. Недосыпание — одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек выделяет времени на сон, тем труднее ему скидывать вес, и наоборот.

Что же делать?

Гормоны можно перехитрить. И не надо обращаться к помощи рискованных гормональных препаратов. Надо только всерьез подойти к подбору препарата для борьбы с лишним весом, которое реально справится с поставленными целями и не причинит вреда здоровью.

Таковым средством является "Липокарнит". Знаменитый в настоящее время препарат для борьбы с избыточным весом, который завоевал доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", по сравнению с другими препаратами, не только снижает желание покушать и расщепляет жировые ткани, но и "обманывает" гормоны, принимающие участие в поднятии веса.

Липокарнит посылает мозгу сигнал о регулировке данных гормонов, приводя в норму их работу. В результате не надо вносить изменения в рацион или режим. "Липокарнит" делает все сам. Итог: активное и надежное избавление от лишнего веса и замечательное самочувствие.

Светлана Ибрагимова