MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, которые не дают сбросить лишний вес. Каким образом их обхитрить?

Эксперт говорит, какие из гормонов могут мешать похудению и осиной талии и что нужно предпринять, чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

Казалось бы, формула подтянутого тела легка: «Меньше кушай». Но не всегда дорога к шикарной фигуре закрывается из-за переедания, малоактивного стиля жизни и вредной еды. На набор веса способны повлиять и гормоны. Сбой функций названных биологически активных веществ в крови способно послужить причиной тому, что ваш вес будет подниматься.

Эстрогены

Женские гормоны которые отвечают за материнство и формирование половых признаков. Увеличенное нахождение этого гормона в крови ведёт к появлению избыточного веса. Избыточные килограммы остаются в основном на бёдрах. Говоря понятным языком, что бы вы ни ели, вес ваш будет расти.

Грелин

Гормон голода, производимый в желудке. Грелин посылает сигнал в мозг, и хочется есть. Чем больше перерыв в приёме пищи, тем сильнее хочется есть.

Даже спустя год низкокалорийной диеты уровень грелина может не снизиться, и организм будет запасать жировую ткань про запас.

Нейропептид Y

Гормон действует на центр насыщения и центр голода в мозгу, в случае если данного гормнона больше положенного, то увеичивается аппетит. Нейропептид может привести не только к обычному набору веса, но и к ожирению. Избыток нейропептида видно скоплением жира в нижнем районе спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Контроллер отличного настроения. Нехватка данного гормона всегда выражается депрессией и плохим настроением. Стремления закрыться наедине с шоколадным тортиком и ни с кем им не делиться говорят о дефиците гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы который выполняет немаловажные функции, а также помогает контролировать вес. Он вырабатывается в ответ на повышенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это источник энергии для вашего тела. липокарнит капсулы для похудения отзывы цена 2019

Инсулин раскрывает клеткам доступ к энергии глюкозы. И они усваивают её или накапливают в форме жировой ткани.

Манера кушать быстрые углеводы приводит к молниеносному выделению инсулина. А как только инсулин повышается, уровень глюкозы в крови снижается, и человек вновь испытывает желание съесть что-нибудь.

Вот так рука уже сама потянется за очередным пирожным. Очередной присед за стол при подобном питании растит жир.

Кортизол

По причине подъема уровня Кортизола жировая ткань начинает собираться на животе и шее. Он вырабатывается надпочечниками и принимает участие в самых значимых обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем выше уровень этого гормона, тем скорее вы сбрасываете вес. Его уровень естественным образом снижается при увеличении веса.

Тестостерон

Ключевые функции данного гормона — сохранение тонуса, повышение костной и мышечной массы, либидо. Повышенный уровень этого гормона приводит к отложению жира в верхней части тела — руки, грудь и шея.

Мелатонин

Мелатонин позитивно оказывает влияние на процесс похудения — тормозит набор веса. Недосыпание — одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек предоставляет времени на сон, тем труднее ему сбрасывать избыточный вес, и наоборот.

Что же делать?

Есть возможность гормоны перехитрить. При этом не надо обращаться к помощи опасных гормональных лекарств. Стоит лишь ответственно подойти к выбору средства для похудения, которое реально справится с намеченными задачами и не навредит здоровью.

Подобным препаратом является "Липокарнит". Знаменитый сейчас препарат для борьбы с избыточным весом, получивший доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", в отличие от большинства других препаратов, не только уменьшает аппетит и расщепляет жир, но и "обманывает" гормоны, которые принимают участие в увеличении веса.

Липокарнит посылает мозгу сигнал о регулировании данных гормонов, приводя в норму их работу. В конечном счете нет необходимости изменять рацион или режим. "Липокарнит" делает все за вас. Итог: активное и надежное снижение лишнего веса и превосходное самочувствие.

Светлана Ибрагимова