MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, не дающих сбросить лишний вес. Каким способом их обхитрить?

Диетолог говорит, какие гормоны могут препятствовать сбросу лишнего веса и тонкой талии и что необходимо совершить, для того чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

Как могло бы показаться, формула стройного тела проста: «Меньше ешь». Но не во всех случаях дорога к шикарной фигуре недоступна по причине переедания, малоактивного стиля жизни и вредной пищи. На рост веса в силах воздействовать и гормоны. Отклонение от нормы функций указанных биологически активных веществ в крови может привести к тому, что вес будет только расти.

Эстрогены

Женские гормоны отвечают за материнство и становление половых признаков. Большое содержание этого гормона в крови приводит к увеличению количества жировых клеток. Лишние килограммы собираются в основном на бёдрах. Говоря понятным языком, что бы вы ни съедали, ваш вес будет расти.

Грелин

Гормон голода, который производится в желудке. Грелин посылает сигнал в мозг, и хочется есть. Чем больше перерыв в приёме пищи, тем сильнее желание скушать что-нибудь.

Даже через год низкокалорийной диеты уровень грелина может не снизиться, и Ваше тело будет откладывать жировую ткань про запас.

Нейропептид Y

Этот элемент воздействует на центр насыщения и центр голода в мозгу, его избыток увеличивает аппетит. Этот гормон может привести не только к простому набору веса, но и к ожирению. Повышенное содержание нейропептида заметно отложением жира в нижней части спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Химический регулятор замечательного настроения. Нехватка гормона всегда проявляется депрессией и пессимистичным настроением. Стремления остаться наедине с шоколадным тортиком и делиться ни с кем сообщают о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы который выполняет важные функции, а также помогает контролировать вес. Он выделяется в ответ на увеличенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это источник бодрости для вашего тела. липокарнит капсулы для похудения инструкция отзывы

Инсулин раскрывает клеткам путь к энергии глюкозы. И они импользуют её или откладывают в виде жировой ткани.

Манера есть быстрые углеводы ведет к быстрому выбросу инсулина. А стоит инсулину повыситься, уровень глюкозы падает, и человек снова испытывает желание съесть что-нибудь.

Таким образом Вы уже сами потянетесь за очередным кусочком тортика. Очередной присед за стол при таком питании откладывает жир.

Кортизол

По причине избытка Кортизола жировая ткань начинает откладываться на шее и животе. Он производится надпочечниками и участвует в самых важных процессах обмена веществ в организме.

Адипонектин

Чем выше уровень этого гормона, тем стремительнее вы сбрасываете вес. Его уровень естественно уменьшается при наборе веса.

Тестостерон

Основные функции названного гормона — поддержка тонуса, повышение костной и мышечной массы, либидо. Избыток Тестостерона приводит к скоплению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Данный гормон позитивно влияет на процесс похудения — задерживает набор веса. Недосыпание — это одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек отводит сну, тем сложнее ему скидывать избыточныйы вес, и наоборот.

Что же делать?

Гормоны можно привести в норму. Причем не надо обращаться к помощи рискованных гормональных препаратов. Стоит только основательно подойти к выбору препарата для похудения, которое действительно сможет справиться с установленными задачами и не причинит вреда здоровью.

Подобным препаратом является "Липокарнит". Популярный сегодня препарат для похудения, завоевавший доверие тысяч женщин по всему миру. "Липокарнит", по сравнению с другими препаратами, не только снижает желание покушать и расщепляет жир, но и "обманывает" гормоны, которые принимают участие в увеличении веса.

Липокарнит отправляет мозгу сигнал о регулировке перечисленных гормонов, приводя в норму их работу. Из-за этого нет необходимости изменять рацион или режим. "Липокарнит" работает за вас. Результат: стремительое и надежное снижение веса и отличное самочувствие.

Светлана Ибрагимова