MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, мешающих скинуть лишний вес. Каким способом их перехитрить?

Диетолог говорит, какие гормоны способны противостоять снижению веса и тонкой талии и что надо делать, для того чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

На первый взгляд, формула подтянутого тела легка: «Меньше ешь». Но не всегда дорога к стройному телу закрывается из-за переедания, малоактивного стиля жизни и нездоровой еды. На поднятие веса в силах воздействовать и гормоны. Нарушение функций этих биологически активных веществ в крови способно послужить причиной тому, что вес будет только расти.

Эстрогены

Женские половые гормоны отвечающие за материнство и формирование половых признаков. Большое содержание этого гормона в организме приводит к образованию избыточного веса. Избыточные килограммы собираются чаще всего на бёдрах. Коротко говоря, что бы вы ни ели, вес ваш будет увеличиваться.

Грелин

Гормон голода, который производится в желудке. Грелин дает сигнал в мозг, аппетит поднимается. Чем больше вы не кушали, тем сильнее хочется есть.

Даже через год низкокалорийной диеты объем гормона грелина может не снизиться, и организм будет собирать жировую ткань про запас.

Нейропептид Y

Этот элемент действует на центр насыщения и голода в мозгу, его избыток увеличивает аппетит. Этот гормон может привести не только к какому-либо росту веса, но и к ожирению. Большое содержание нейропептида характеризуется скоплением избыточного веса в нижнем районе спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Химический регулятор прекрасного настроения. Его недостаток все время проявляется депрессией и грустным настроением. Желания закрыться один на один с шоколадным тортом и ни с кем им не делиться говорят о нехватке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняющий важные функции, а также способствует контролю веса. Он выделяется в ответ на повышенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это источник энергии для вашего тела. липокарнит капсулы для похудения инструкция

Инсулин открывает клеткам путь к энергии глюкозы. И клетки импользуют её или собирают в форме жировой ткани.

Повадка кушать быстрые углеводы приводит к быстрому выбросу инсулина. А стоит инсулину повыситься, уровень глюкозы падает, и человек опять чувствует желание съесть что-либо.

Таким образом человек уже сам потянется за очередным кусочком тортика. Очередной присед за стол при таком питании откладывает жировую ткань.

Кортизол

По причине увеличения гормона стресса жировая ткань начинает откладываться на шее и животе. Он производится надпочечниками и принимает участие в самых ключевых обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем больше уровень названного гормона, тем стремительнее вы сбрасываете лишний вес. Его уровень естественным образом понижается при наборе веса.

Тестостерон

Ключевые функции названного гормона — поддержание тонуса, повышение костной и мышечной массы, либидо. Избыток этого гормона способствует отложению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Данный гормон позитивно влияет на похудение — замедляет набор веса. Недосыпание — вот одна из причин избыточного веса. Чем меньше человек выделяет на сон, тем труднее ему скидывать лишний вес, и наоборот.

Что же делать?

Есть возможность гормоны привести в норму. И не надо прибегать к помощи небезопасных гормональных лекарств. Достаточно ответственно подойти к выбору препарата для похудения, которое реально сможет справиться с установленными задачами и не причинит вреда здоровью.

Таковым препаратом является "Липокарнит". Известный в настоящее время препарат для снижения веса, завоевавший доверие тысяч женщин по всему миру. "Липокарнит", по сравнению с другими средствами, не только уменьшает желание съесть что-нибудь и расщепляет жировые отложения, но и "обманывает" гормоны, участвующие в увеличении веса.

Липокарнит подает мозгу сигнал о регулировании указанных выше гормонов, приводя в норму их работу. В результате не требуется вносить изменения в рацион или режим. "Липокарнит" делает все за вас. Итог: стремительое и безболезненное снижение веса и отличное самочувствие.

Светлана Ибрагимова