MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, которые не дают сбросить лишний вес. Каким образом их обмануть?

Эксперт говорит, какие именно гормоны могут мешать снижению веса и красивой талии и что нужно делать, чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

Вроде бы формула подтянутого тела не сложна: «Меньше кушай». Но не во всех случаях дорога к стройному телу закрывается по причине переедания, малоактивного стиля жизни и нездоровой еды. На поднятие веса в силах повлиять и гормоны. Отклонение от нормы функций названных биологически активных веществ в крови может привести к тому, что цифры на ваших весах будут неуклонно подниматься вверх.

Эстрогены

Женские гормоны отвечают за материнство и формирование половых признаков. Повышенное содержание этого гормона в организме ведёт к появлению лишнего веса. Лишние килограммы откладываются в основном на бёдрах. Проще говоря, что бы вы ни съедали, ваш вес будет подниматься.

Грелин

Гормон голода, который производится в желудке. Грелин посылает сигнал в мозг, аппетит усиливается. Чем больше вы не кушали, тем сильнее хочется скушать что-то.

Даже после года низкокалорийной диеты уровень грелина может не не стать ниже, и Ваше тело будет собирать жировую ткань про запас.

Нейропептид Y

Этот элемент воздействует на центр насыщения и центр голода в мозгу, аппетит повышается, если данного гормона в избытке. Данный гормон способен привести не только к какому-либо набору веса, но и к ожирению. Увеличенное содержание нейропептида проявляется отложением избыточного веса в нижней части спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Регулятор отличного настроения. Его недостаток всегда выражается депрессией и грустным настроением. Яркие мечты закрыться наедине с шоколадным тортиком и ни с кем им не делиться сообщают о нехватке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняет немаловажные функции, в том числе способствует контролю веса. Он вырабатывается в ответ на повышенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это заряд бодрости для человека. липокарнит капсулы для похудения

Инсулин раскрывает клеткам путь к энергии глюкозы. И клетки импользуют её или накапливают в форме жировой ткани.

Привычка кушать быстрые углеводы ведет к молниеносному выбросу инсулина. А стоит инсулину повыситься, уровень глюкозы уменьшается, и человек вновь чувствует желание съесть что-то.

Так рука уже сама потянется за очередным пирожным. Всякий присед за стол при таком питании растит жир.

Кортизол

Из-за избыточного количества гормона стресса жир начинает откладываться на шее и животе. Он производится надпочечниками и принимает участие в самых ключевых обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем выше уровень данного гормона, тем быстрее вы скидываете вес. Его уровень естественным образом уменьшается при увеличении веса.

Тестостерон

Ключевые функции данного гормона — поддержание тонуса, увеличение костной и мышечной массы, либидо. Избыток этого гормона способствует отложению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Этот гормон положительно воздействует на процесс похудения — замедляет набор веса. Недосыпание — это одна из причин избыточного веса. Чем меньше человек выделяет времени на сон, тем труднее ему сбрасывать вес, и наоборот.

Что же делать?

Гормоны можно привести в норму. И не надо прибегать к помощи рискованных гормональных средств. Нужно лишь всерьез подойти к выбору средства для борьбы с избыточным весом, которое реально сможет справиться с намеченными задачами и не доставит неудобств здоровью.

Подобным средством является "Липокарнит". Знаменитый в настоящее время препарат для похудения, получивший доверие тысяч женщин по всему миру. "Липокарнит", в отличие от большинства других препаратов, не только уменьшает желание покушать и расщепляет жировые ткани, но и "обманывает" гормоны, которые принимают участие в поднятии веса.

Липокарнит отправляет мозгу сигнал о регулировании перечисленных гормонов, нормализуя их работу. В результате не нужно вносить правки в режим или рацион. "Липокарнит" делает все сам. Как итог: быстрое и надежное похудение и превосходное настроение.

Светлана Ибрагимова