MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, не дающих сбросить вес. Каким образом их обмануть?

Лайф рассказывает, какие гормоны могут препятствовать снижению веса и красивой талии и что нужно сделать, для того чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

Как могло бы показаться, формула подтянутого тела не трудна: «Меньше кушай». Но не обязательно дорога к шикарной фигуре закрывается из-за переедания, сидячего стиля жизни и нездоровой пищи. На набор веса могут оказать влияние и гормоны. Сбой функций данных гормнов в крови может привести к тому, что цифры на ваших весах будут неуклонно подниматься вверх.

Эстрогены

Женские гормоны отвечающие за материнство и развитие половых признаков. Большое нахождение данного гормона в организме приводит к образованию избыточного веса. Избыточные килограммы остаются чаще всего на бёдрах. Коротко говоря, что бы вы ни съедали, вес ваш будет расти.

Грелин

Гормон голода, производимый в желудке. Грелин сигнализирует в мозг, и хочется есть. Чем больше перерыв в приёме пищи, тем сильнее желание скушать что-либо.

Даже после года низкокалорийной диеты уровень грелина вообще может не снизиться, и Ваш организм будет откладывать лишний вес на всякий случай.

Нейропептид Y

Данный элемент действует на центр насыщения и центр голода в мозгу, его избыток увеличивает аппетит. Этот гормон способен привести не только к какому-то росту веса, но и к ожирению. Увеличенное содержание нейропептида заметно отложением лишнего веса в нижнем районе спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Химический регулятор прекрасного настроения. Надостаток этого гормона все время проявляется депрессией и грустным настроением. Стремления закрыться один на один с шоколадным тортом и ни с кем им не делиться сообщают о дефиците гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы который выполняет важные функции, а также способствует контролю веса. Он выделяется в ответ на увеличенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это заряд энергии для вашего тела. липокарнит как принимать

Инсулин раскрывает к клеткам доступ к энергии глюкозы. И клетки воспринимают её или накапливают в виде жира.

Привычка есть быстрые углеводы приводит к быстрому выбросу инсулина. А как только уровень инсулина поднимается, уровень глюкозы снижается, и человек вновь испытывает желание съесть что-то.

Вот так рука уже сама потянется за любимым кусочком тортика. Всякий приём пищи при таком питании растит жир.

Кортизол

Из-за увеличения гормона стресса жировая ткань начинает откладываться на шее и животе. Он производится надпочечниками и участвует в самых важных процессах обмена веществ в организме.

Адипонектин

Чем больше уровень Адипонектина, тем быстрее вы скидываете вес. Его уровень естественно уменьшается при увеличении веса.

Тестостерон

Ключевые функции Тестостерона — поддержание тонуса, повышение костной и мышечной массы, либидо. Повышенный уровень этого гормона содействует скоплению жира в верхней части тела — руки, грудь и шея.

Мелатонин

Данный гормон позитивно влияет на процесс снижения веса — задерживает набор веса. Недосыпание — это одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек выделяет времени на сон, тем тяжелее ему скидывать избыточныйы вес, и наоборот.

Что же делать?

Гормоны можно перехитрить. Причем необязательно обращаться к помощи рискованных гормональных препаратов. Достаточно ответственно подойти к подбору препарата для борьбы с лишним весом, которое на самом деле сможет справиться с намеченными целями и не причинит вреда здоровью.

Таким средством является "Липокарнит". Известный в настоящее время препарат для борьбы с избыточным весом, получивший доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", в отличие от большинства других средств, не только снижает желание покушать и расщепляет жировые ткани, но и "обманывает" гормоны, участвующие в поднятии веса.

Липокарнит посылает мозгу сигнал о регулировании названных выше гормонов, нормализуя их работу. В конечном счете не нужно изменять режим или рацион. "Липокарнит" работает сам. Результат: быстрое и надежное снижение лишнего веса и отличное самочувствие.

Светлана Ибрагимова