MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, не дающих сбросить вес. Как их обхитрить?

Диетолог говорит, какие именно гормоны могут мешать сбросу избыточного веса и тонкой талии и что надо предпринять, для того чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

Казалось бы, формула стройного тела легка: «Меньше кушай». Но не во всех случаях дорога к шикарному телу недоступна по причине переедания, пассивного стиля жизни и вредной еды. На поднятие веса в силах повлиять и гормоны. Нарушение функций этих биологически активных веществ в крови способно послужить причиной тому, что вес будет только расти.

Эстрогены

Женские гормоны отвечают за материнство и становление половых признаков. Увеличенное количество этого гормона в крови ведёт к образованию избыточного веса. Избыточные килограммы откладываются чаще на бёдрах. Коротко говоря, что бы вы ни кушали, ваш вес будет подниматься.

Грелин

Гормон голода, который производится в желудке. Грелин дает сигнал в мозг, и хочется есть. Чем больше вы не кушали, тем сильнее хочется есть.

Даже спустя год низкокалорийной диеты количество гормона грелина может не не стать ниже, и Ваше тело будет собирать избыточный вес на всякий случай.

Нейропептид Y

Этот элемент действует на центр насыщения и голода в мозгу, аппетит повышается, если этого гормона в избытке. Нейропептид способен привести не только к простому набору веса, но и к ожирению. Повышенное содержание нейропептида проявляется отложением лишнего веса в нижней части спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Химический регулятор замечательного настроения. Надостаток этого гормона все время проявляется депрессией и грустным настроением. Яркие мечты остаться наедине с шоколадным тортом и делиться ни с кем говорят о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняющий важные функции, а также помогает держать вес в норме. Он производится в ответ на повышенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это источник бодрости для человека. липокарнит инструкция по применению цена

Инсулин раскрывает к клеткам доступ к энергии глюкозы. И клетки импользуют её или откладывают в виде жировой ткани.

Манера есть быстрые углеводы ведет к резкому выделению инсулина. А как только уровень инсулина поднимается, уровень глюкозы в крови снижается, и человек снова ощущает желание съесть что-то.

Так рука уже сама потянется за очередным кусочком тортика. Каждый присед за стол при подобном питании откладывает жир.

Кортизол

По причине подъема уровня гормона стресса жировая ткань начинает откладываться на шее и животе. Он производится надпочечниками и принимает участие в самых важных обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем больше уровень Адипонектина, тем скорее вы избавляетесь от лишнего веса. Его уровень естественно снижается при наборе веса.

Тестостерон

Главные функции данного гормона — сохранение тонуса, повышение костной и мышечной массы, либидо. Избыток названного гормона содействует скоплению жира в верхней части тела — руки, грудь и шея.

Мелатонин

Мелатонин положительно оказывает влияние на похудение — замедляет набор веса. Недосыпание — одна из причин избыточного веса. Чем меньше человек выделяет на сон, тем тяжелее ему избавляться от лишнего веса, и наоборот.

Что же делать?

Есть возможность гормоны обмануть. При этом необязательно обращаться к помощи опасных гормональных средств. Необходимо лишь всерьез подойти к подбору препарата для борьбы с лишним весом, которое действительно справится с поставленными целями и не навредит здоровью.

Таким средством является "Липокарнит". Популярный сегодня препарат для борьбы с лишним весом, получивший доверие тысяч женщин по всему миру. "Липокарнит", в отличии от других препаратов, не только снижает желание съесть что-то и расщепляет жировые ткани, но и "обманывает" гормоны, участвующие в поднятии веса.

Он подает мозгу сигнал о регулировке названных выше гормонов, приводя в норму их работу. В результате не надо вносить изменения в рацион или режим. "Липокарнит" делает все за вас. Итог: активное и безопасное похудение и отличное настроение.

Светлана Ибрагимова