MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, мешающих скинуть лишний вес. Каким способом их обхитрить?

Диетолог рассказывает, какие из гормонов способны противостоять сбросу лишнего веса и осиной талии и что нужно сделать, для того чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

На первый взгляд, формула подтянутого тела не трудна: «Меньше кушай». Но не обязательно дорога к стройному телу закрывается по причине переедания, пассивного образа жизни и вредной пищи. На увеличение веса в силах воздействовать и гормоны. Нарушение функций этих биологически активных веществ в крови способно привести к тому, что цифры на ваших весах будут неуклонно подниматься вверх.

Эстрогены

Женские половые гормоны отвечают за материнство и развитие половых признаков. Большое нахождение названного гормона в крови ведёт к появлению лишнего веса. Лишние килограммы откладываются чаще всего на бёдрах. Коротко говоря, что бы вы ни съедали, ваш вес будет расти.

Грелин

Гормон голода, который производится в желудке. Грелин посылает сигнал в мозг, и хочется есть. Чем дольше вы не ели, тем сильнее хочется покушать.

Даже через год низкокалорийной диеты объем гормона грелина может не уменьшиться, и Ваше тело будет запасать жировую ткань на всякий случай.

Нейропептид Y

Этот элемент воздействует на центр насыщения и центр голода в мозгу, аппетит повышается, если данного гормона в избытке. Данный гормон может привести не только к обычному росту веса, но и к ожирению. Увеличенное содержание нейропептида заметно отложением жира в нижней части спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Химический регулятор отличного настроения. Нехватка гормона всегда проявляется депрессией и пессимистичным настроением. Желания закрыться наедине с шоколадным тортиком и ни с кем им не делиться говорят о дефиците гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняющий немаловажные функции, а также помогает контролировать вес. Он выделяется в ответ на повышенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это заряд бодрости для вашего тела. липокарнит инструкция по применению

Инсулин раскрывает клеткам доступ к энергии глюкозы. И они импользуют её или собирают в форме жира.

Привязанность есть быстрые углеводы ведет к резкому выделению инсулина. А стоит инсулину повыситься, уровень глюкозы падает, и человек снова испытывает голод.

Так человек уже сам потянется за вкусным кусочком тортика. Всякий присед за стол при подобном питании наращивает жировую ткань.

Кортизол

По причине увеличения Кортизола жировая ткань начинает собираться на животе и шее. Он вырабатывается надпочечниками и принимает участие в самых важных обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем выше уровень названного гормона, тем стремительнее вы худеете. Его уровень естественно понижается при увеличении веса.

Тестостерон

Основные функции данного гормона — сохранение тонуса, увеличение мышечной и костной массы, либидо. Повышенный уровень данного гормона содействует отложению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Данный гормон положительно оказывает влияние на похудение — замедляет набор веса. Недосыпание — одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек выделяет на сон, тем труднее ему скидывать избыточныйы вес, и наоборот.

Что же делать?

Гормоны можно обмануть. И не надо прибегать к помощи небезопасных гормональных препаратов. Надо лишь всерьез подойти к подбору средства для борьбы с лишним весом, которое реально справится с намеченными целями и не причинит вреда здоровью.

Подобным препаратом является "Липокарнит". Известный в настоящее время препарат для снижения веса, который завоевал доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", в отличие от большинства других препаратов, не только уменьшает желание съесть что-то и расщепляет жировые ткани, но и "обманывает" гормоны, участвующие в наборе веса.

Он отправляет мозгу сигнал о регулировке названных выше гормонов, приводя в норму их функцию. Из-за этого нет необходимости изменять рацион или режим. "Липокарнит" делает все сам. Как результат: быстрое и безопасное снижение лишнего веса и замечательное самочувствие.

Светлана Ибрагимова