MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, которые не дают избавиться от избыточного веса. Как их обмануть?

Эксперт повествует, какие гормоны способны мешать похудению и осиной талии и что надо совершить, для того чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

На первый взгляд, формула стройного тела не сложна: «Меньше ешь». Но не всегда дорога к стройной фигуре недосигаема из-за переедания, пассивного образа жизни и нездоровой пищи. На увеличение веса в силах оказать влияние и гормоны. Отклонение от нормы функций этих гормнов в крови способно послужить причиной тому, что ваш вес будет увеличиваться.

Эстрогены

Женские гормоны отвечающие за материнство и становление половых признаков. Большое количество этого гормона в организме приводит к увеличению количества жировых клеток. Избыточные килограммы остаются в основном на бёдрах. Говоря понятным языком, что бы вы ни съедали, вес ваш будет увеличиваться.

Грелин

Гормон голода, вырабатываемый в желудке. Грелин дает сигнал в мозг, и хочется кушать. Чем больше вы не ели, тем сильнее хочется скушать что-нибудь.

Даже через год низкокалорийной диеты уровень грелина может не уменьшиться, и Ваше тело будет откладывать жировую ткань про запас.

Нейропептид Y

Гормон действует на центр насыщения и голода в мозгу, аппетит повышается, если этого гормона в избытке. Данный гормон может привести не только к простому увеличению веса, но и к ожирению. Избыток нейропептида заметно скоплением лишнего веса в нижнем районе спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Химический регулятор замечательного настроения. Надостаток этого гормона регулярно выражается депрессией и плохим настроением. Стремления остаться наедине с шоколадным тортом и ни с кем им не делиться сообщают о дефиците гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняет важные функции, а также помогает держать вес в норме. Он производится в ответ на повышенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это источник бодрости для вашего тела. липокарнит форум

Инсулин открывает клеткам доступ к энергии глюкозы. И они усваивают её или накапливают в форме жира.

Привязанность закидываться быстрыми углеводами ведет к быстрому выбросу инсулина. А стоит инсулину повыситься, уровень глюкозы снижается, и человек снова испытывает желание съесть что-то.

Таким образом рука уже сама потянется за любимым кусочком тортика. Очередной приём пищи при таком питании откладывает жир.

Кортизол

Из-за увеличения гормона стресса жир начинает откладываться на шее и животе. Он производится надпочечниками и принимает участие в самых ключевых процессах обмена веществ в организме.

Адипонектин

Чем больше уровень данного гормона, тем скорее вы сбрасываете лишний вес. Его уровень естественно уменьшается при увеличении веса.

Тестостерон

Главные функции данного гормона — сохранение тонуса, увеличение костной и мышечной массы, либидо. Избыток данного гормона содействует отложению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Данный гормон положительно воздействует на похудение — тормозит набор веса. Недосыпание — одна из причин избыточного веса. Чем меньше человек выделяет времени на сон, тем труднее ему скидывать избыточныйы вес, и наоборот.

Что же делать?

Есть возможность гормоны перехитрить. И не нужно прибегать к помощи небезопасных гормональных лекарств. Стоит только всерьез подойти к выбору препарата для избавления от лишнего веса, которое реально сможет справиться с намеченными целями и не причинит вреда здоровью.

Таким средством является "Липокарнит". Известный сейчас препарат для борьбы с избыточным весом, завоевавший доверие тысяч женщин по всему миру. "Липокарнит", по сравнению с другими средствами, не только снижает желание съесть что-либо и расщепляет жир, но и "обманывает" гормоны, которые участвуют в поднятии веса.

Липокарнит передает мозгу сигнал о регулировке названных выше гормонов, приводя в норму их работу. В конечном счете не требуется вносить правки в рацион или режим. "Липокарнит" работает сам. Итог: активное и безболезненное похудение и превосходное самочувствие.

Светлана Ибрагимова