MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, которые мешают избавиться от лишнего веса. Каким образом их обхитрить?

Лайф говорит, какие именно гормоны могут препятствовать снижению веса и красивой талии и что необходимо совершить, чтобы привести их в норму.

Источник: @happyveganfit

На первый взгляд, формула подтянутого тела проста: «Меньше кушай». Но не во всех случаях дорога к стройному телу недоступна по причине переедания, сидячего стиля жизни и нездоровой еды. На увеличение веса в силах воздействовать и гормоны. Сбой функций указанных биологически активных веществ в крови способно привести к тому, что ваш вес будет увеличиваться.

Эстрогены

Женские гормоны отвечающие за материнство и развитие половых признаков. Повышенное количество этого гормона в организме ведёт к увеличению веса. Избыточные килограммы откладываются чаще всего на бёдрах. В общем, что бы вы ни кушали, вес ваш будет увеличиваться.

Грелин

Гормон голода, производимый в желудке. Грелин дает сигнал в мозг, и хочется кушать. Чем дольше вы не кушали, тем сильнее желание скушать что-либо.

Даже после года низкокалорийной диеты количество гормона грелина может не не стать ниже, и организм будет запасать жировую ткань на всякий случай.

Нейропептид Y

Данный элемент влияет на центр насыщения и центр голода в мозгу, перенасыщение данным гормоном увеличивает аппетит. Этот гормон может привести не только к какому-то росту веса, но и к ожирению. Увеличенное содержание нейропептида видно отложением жира в нижнем районе спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Контроллер замечательного настроения. Недостаток данного гормона всегда проявляется депрессией и пессимистичным настроением. Стремления закрыться наедине с шоколадным тортом и делиться ни с кем сообщают о дефиците гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы который выполняет важные функции, в том числе помогает держать вес в норме. Он выделяется в ответ на высокое содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это заряд энергии для всего организма. липокарнит для похудения реальные отзывы

Инсулин раскрывает доступ клеток к энергии глюкозы. И клетки усваивают её или откладывают в виде жира.

Манера есть быстрые углеводы ведет к молниеносному выделению инсулина. А стоит инсулину повыситься, уровень глюкозы снижается, и человек опять ощущает голод.

Так Вы уже сами потянетесь за вкусным пирожным. Очередной приём пищи при подобном питании наращивает жир.

Кортизол

Из-за избытка Кортизола жир начинает собираться на шее и животе. Он производится надпочечниками и принимает участие в самых значимых обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем выше уровень Адипонектина, тем скорее вы скидываете вес. Его уровень естественным образом снижается при наборе веса.

Тестостерон

Главные функции данного гормона — сохранение тонуса, повышение костной и мышечной массы, либидо. Повышенный уровень данного гормона содействует отложению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Этот гормон позитивно оказывает влияние на похудение — тормозит набор веса. Недосыпание — это одна из причин избыточного веса. Чем меньше человек выделяет на сон, тем труднее ему избавляться от лишнего веса, и наоборот.

Что же делать?

Гормоны можно привести в норму. При этом нет необходимости обращаться к помощи опасных гормональных лекарств. Стоит лишь серьезно подойти к выбору препарата для похудения, которое действительно сможет справиться с поставленными целями и не навредит здоровью.

Подобным препаратом является "Липокарнит". Популярный сегодня препарат для похудения, завоевавший доверие тысяч женщин по всему миру. "Липокарнит", в отличие от большинства других препаратов, не только уменьшает аппетит и расщепляет жировые отложения, но и "обманывает" гормоны, принимающие участие в поднятии веса.

Липокарнит подает мозгу сигнал о регулировании названных выше гормонов, нормализуя их функцию. Из-за этого не нужно вносить изменения в режим или рацион. "Липокарнит" делает все за вас. Как итог: активное и безболезненное снижение избыточного веса и превосходное самочувствие.

Светлана Ибрагимова