MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, которые не дают сбросить избыточный вес. Каким образом их обхитрить?

Диетолог повествует, какие из гормонов могут препятствовать похудению и красивой талии и что надо делать, чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

Казалось бы, формула подтянутого тела не трудна: «Меньше кушай». Но не всегда дорога к стройному телу закрывается из-за переедания, пассивного стиля жизни и нездоровой пищи. На рост веса в силах повлиять и гормоны. Нарушение функций этих гормнов в крови способно послужить причиной тому, что ваш вес будет подниматься.

Эстрогены

Женские гормоны отвечают за материнство и развитие половых признаков. Большое нахождение этого гормона в крови приводит к образованию лишнего веса. Лишние килограммы откладываются в основном на бёдрах. Коротко говоря, что бы вы ни кушали, вес ваш будет подниматься.

Грелин

Гормон голода, который производится в желудке. Грелин сигнализирует в мозг, и хочется кушать. Чем больше перерыв между едой, тем сильнее хочется скушать что-нибудь.

Даже после года низкокалорийной диеты объем гормона грелина может не снизиться, и организм будет откладывать жировую ткань про запас.

Нейропептид Y

Гормон влияет на центр насыщения и голода в мозгу, аппетит поднимается, если этого гормона больше положенного. Данный гормон способен привести не только к какому-то увеличению веса, но и к ожирению. Большое содержание нейропептида заметно скоплением избыточного веса в нижнем районе спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Химический регулятор прекрасного настроения. Недостаток гормона все время выражается депрессией и пессимистичным настроением. Желания остаться один на один с шоколадным тортом и ни с кем им не делиться говорят о нехватке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняет важные функции, в том числе помогает регулироваться вес. Он производится в ответ на увеличенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это заряд энергии для человека. lipocarnit отзывы реальные

Инсулин открывает к клеткам доступ к энергии глюкозы. И клетки импользуют её или откладывают в форме жира.

Повадка есть быстрые углеводы ведет к молниеносному выбросу инсулина. А как только инсулин повышается, уровень глюкозы падает, и человек вновь испытывает голод.

Вот так человек уже сам потянется за очередным кусочком тортика. Очередной приём пищи при таком питании откладывает жир.

Кортизол

Из-за избыточного количества гормона стресса жир начинает откладываться на животе и шее. Он вырабатывается надпочечниками и принимает участие в самых важных процессах обмена веществ в организме.

Адипонектин

Чем выше уровень Адипонектина, тем быстрее вы скидываете вес. Его уровень естественно снижается при увеличении веса.

Тестостерон

Основные функции Тестостерона — поддержание тонуса, повышение мышечной и костной массы, либидо. Повышенный уровень данного гормона приводит к скоплению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Мелатонин позитивно воздействует на процесс похудения — замедляет набор веса. Недосыпание — вот одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек спит, тем тяжелее ему избавляться от лишнего веса, и наоборот.

Что же делать?

Есть возможность гормоны обмануть. При этом нет необходимости прибегать к помощи небезопасных гормональных препаратов. Будет достаточным всерьез подойти к выбору препарата для снижения веса, которое действительно справится с намеченными задачами и не навредит здоровью.

Подобным препаратом является "Липокарнит". Знаменитый сегодня препарат для похудения, который завоевал доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", в отличии от дугих средств, не только уменьшает желание покушать и расщепляет жир, но и "обманывает" гормоны, которые участвуют в поднятии веса.

Липокарнит подает мозгу сигнал о регулировке перечисленных гормонов, нормализуя их функцию. В конечном счете не требуется менять режим или рацион. "Липокарнит" делает все сам. Результат: стремительое и надежное снижение веса и замечательное настроение.

Светлана Ибрагимова