MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, которые не дают избавиться от лишнего веса. Как их перехитрить?

Диетолог повествует, какие именно гормоны могут противостоять похудению и тонкой талии и что надо делать, чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

Вроде бы формула стройного тела легка: «Меньше кушай». Но не обязательно дорога к шикарной фигуре недосигаема из-за переедания, малоактивного стиля жизни и нездоровой пищи. На набор веса могут повлиять и гормоны. Нарушение функций данных биологически активных веществ в крови может послужить причиной тому, что вес будет только расти.

Эстрогены

Женские гормоны которые отвечают за материнство и становление половых признаков. Большое количество этого гормона в организме приводит к образованию лишнего веса. Избыточные килограммы откладываются в основном на бёдрах. В общем, что бы вы ни кушали, ваш вес будет расти.

Грелин

Гормон голода, производимый в желудке. Грелин отправляет сигнал в мозг, и хочется есть. Чем больше вы не ели, тем сильнее хочется скушать что-нибудь.

Даже через год низкокалорийной диеты уровень грелина вообще может не не стать ниже, и организм будет собирать жировую ткань про запас.

Нейропептид Y

Этот элемент влияет на центр насыщения и центр голода в мозгу, аппетит повышается, если данного гормона в избытке. Данный гормон способен привести не только к обычному увеличению веса, но и к ожирению. Избыток нейропептида видно отложением лишнего веса в нижней части спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Контроллер отличного настроения. Его недостаток регулярно выражается депрессией и пессимистичным настроением. Желания остаться один на один с шоколадным тортом и делиться ни с кем сообщают о дефиците гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняет важные функции, а также способствует контролю веса. Он производится в ответ на увеличенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это заряд энергии для вашего тела. lipocarnit липокарнит для похудения

Инсулин раскрывает к клеткам доступ к энергии глюкозы. И клетки воспринимают её или откладывают в форме жира.

Манера закидываться быстрыми углеводами ведет к резкому выбросу инсулина. А после поднятия уровня инсулина, уровень глюкозы в крови уменьшается, и человек вновь испытывает желание съесть что-то.

Вот так человек уже сам потянется за любимым пирожным. Очередной присед за стол при таком питании откладывает жировую ткань.

Кортизол

Из-за избытка Кортизола жир начинает откладываться на животе и шее. Он производится надпочечниками и участвует в самых значимых обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем выше уровень названного гормона, тем скорее вы худеете. Его уровень естественно понижается при увеличении веса.

Тестостерон

Ключевые функции данного гормона — поддержка тонуса, повышение мышечной и костной массы, либидо. Повышенный уровень этого гормона содействует скоплению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Мелатонин положительно воздействует на процесс похудения — задерживает набор веса. Недосыпание — это одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек отводит сну, тем тяжелее ему скидывать избыточныйы вес, и наоборот.

Что же делать?

Есть возможность гормоны перехитрить. Причем не нужно прибегать к помощи рискованных гормональных лекарств. Нужно только основательно подойти к подбору препарата для избавления от лишнего веса, которое на самом деле сможет справиться с намеченными задачами и не доставит неудобств здоровью.

Подобным средством является "Липокарнит". Популярный сейчас препарат для похудения, который завоевал доверие тысяч женщин по всему миру. "Липокарнит", по сравнению с другими препаратами, не только снижает желание съесть что-нибудь и расщепляет жир, но и "обманывает" гормоны, принимающие участие в увеличении веса.

Он подает мозгу сигнал о регулировании перечисленных гормонов, приводя в норму их работу. Благодаря этому не требуется вносить изменения в режим или рацион. "Липокарнит" делает все за вас. Итог: быстрое и безболезненное снижение веса и превосходное самочувствие.

Светлана Ибрагимова