MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, которые не дают сбросить лишний вес. Каким способом их обмануть?

Диетолог говорит, какие из гормонов могут противостоять сбросу лишнего веса и осиной талии и что необходимо делать, чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

Вроде бы формула стройного тела проста: «Меньше кушай». Но не всегда дорога к шикарному телу недоступна из-за переедания, сидячего стиля жизни и нездоровой еды. На поднятие веса могут оказать влияние и гормоны. Сбой функций названных биологически активных веществ в крови может привести к тому, что ваш вес будет увеличиваться.

Эстрогены

Женские гормоны отвечают за материнство и становление половых признаков. Увеличенное нахождение названного гормона в крови приводит к появлению избыточного веса. Лишние килограммы собираются чаще всего на бёдрах. Коротко говоря, что бы вы ни съедали, вес ваш будет увеличиваться.

Грелин

Гормон голода, вырабатываемый в желудке. Грелин сигнализирует в мозг, аппетит усиливается. Чем больше вы не кушали, тем сильнее хочется есть.

Даже через год низкокалорийной диеты объем гормона грелина вообще может не уменьшиться, и Ваше тело будет собирать лишний вес про запас.

Нейропептид Y

Гормон влияет на центр насыщения и центр голода в мозгу, его избыток увеличивает аппетит. Этот гормон может привести не только к обычному увеличению веса, но и к ожирению. Повышенное содержание нейропептида видно скоплением жировой ткани в нижнем районе спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Регулятор хорошего настроения. Недостаток данного гормона всегда выражается депрессией и грустным настроением. Желания остаться наедине с шоколадным тортиком и делиться ни с кем сообщают о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы который выполняет немаловажные функции, а также помогает контролировать вес. Он выделяется в ответ на высокое содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это заряд бодрости для человека. lipocarnit капсулы для похудения отзывы

Инсулин раскрывает доступ клеток к энергии глюкозы. И они импользуют её или собирают в форме жира.

Привязанность питаться быстрыми углеводами ведет к резкому выбросу инсулина. А стоит инсулину повыситься, уровень глюкозы уменьшается, и человек снова чувствует желание съесть что-то.

Так Вы уже сами потянетесь за любимым кусочком тортика. Всякий приём пищи при таком питании откладывает жир.

Кортизол

По причине увеличения уровня Кортизола жир начинает откладываться на шее и животе. Он вырабатывается надпочечниками и принимает участие в самых важных обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем выше уровень Адипонектина, тем стремительнее вы скидываете вес. Его уровень естественным образом понижается при наборе веса.

Тестостерон

Ключевые функции этого гормона — поддержка тонуса, повышение мышечной и костной массы, либидо. Повышенный уровень названного гормона содействует скоплению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Мелатонин позитивно оказывает влияние на процесс похудения — задерживает набор веса. Недосыпание — это одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек спит, тем сложнее ему сбрасывать лишний вес, и наоборот.

Что же делать?

Гормоны можно перехитрить. При этом не надо прибегать к помощи небезопасных гормональных средств. Стоит лишь всерьез подойти к подбору препарата для борьбы с избыточным весом, которое действительно сможет справиться с намеченными задачами и не навредит здоровью.

Подобным средством является "Липокарнит". Известный в настоящее время препарат для похудения, получивший доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", в отличие от большинства других препаратов, не только снижает желание съесть что-нибудь и расщепляет жир, но и "обманывает" гормоны, принимающие участие в увеличении веса.

Липокарнит посылает мозгу сигнал о регулировке названных выше гормонов, приводя в норму их работу. Благодаря этому не нужно вносить правки в режим или рацион. "Липокарнит" делает все за вас. Как итог: активное и безболезненное снижение избыточного веса и прекрасное самочувствие.

Светлана Ибрагимова