MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, мешающих избавиться от лишнего веса. Как их обхитрить?

Диетолог повествует, какие из гормонов могут мешать похудению и тонкой талии и что нужно совершить, чтобы вернуть их в норму.

Источник: @happyveganfit

Вроде бы формула подтянутого тела легка: «Меньше кушай». Но не всегда дорога к стройному телу недосигаема по причине переедания, пассивного образа жизни и нездоровой еды. На набор веса могут воздействовать и гормоны. Сбой функций данных биологически активных веществ в крови может послужить причиной тому, что ваш вес неуклонно будет подниматсья.

Эстрогены

Женские гормоны отвечающие за материнство и становление половых признаков. Большое количество этого гормона в организме ведёт к увеличению веса. Избыточные килограммы остаются чаще на бёдрах. Коротко говоря, что бы вы ни кушали, вес ваш будет увеличиваться.

Грелин

Гормон голода, который производится в желудке. Грелин сигнализирует в мозг, аппетит поднимается. Чем больше вы не кушали, тем сильнее хочется скушать что-либо.

Даже спустя год низкокалорийной диеты объем гормона грелина вообще может не снизиться, и Ваш организм будет откладывать лишний вес про запас.

Нейропептид Y

Этот элемент действует на центр насыщения и центр голода в мозгу, в случае если данного гормнона больше положенного, то увеичивается аппетит. Нейропептид способен привести не только к какому-то увеличению веса, но и к ожирению. Большое содержание нейропептида заметно скоплением жировой ткани в нижней части спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Контроллер прекрасного настроения. Надостаток этого гормона все время выражается депрессией и грустным настроением. Желания закрыться один на один с шоколадным тортом и ни с кем им не делиться говорят о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняет важные функции, а также помогает регулироваться вес. Он выделяется в ответ на высокое содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это источник энергии для всего организма. lipocarnit капсулы для похудения

Инсулин открывает доступ клеток к энергии глюкозы. И клетки усваивают её или собирают в виде жировой ткани.

Повадка закидываться быстрыми углеводами ведет к резкому выбросу инсулина. А как только инсулин повышается, уровень глюкозы в крови падает, и человек снова чувствует голод.

Вот так рука уже сама потянется за вкусным пирожным. Всякий приём пищи при подобном питании откладывает жировую ткань.

Кортизол

По причине увеличения гормона стресса жировая ткань начинает собираться на животе и шее. Он вырабатывается надпочечниками и участвует в самых ключевых обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем выше уровень названного гормона, тем быстрее вы избавляетесь от лишнего веса. Его уровень естественным образом понижается при увеличении веса.

Тестостерон

Главные функции этого гормона — поддержание тонуса, повышение костной и мышечной массы, либидо. Избыток названного гормона приводит к отложению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Мелатонин позитивно оказывает влияние на процесс похудения — задерживает набор веса. Недосыпание — это одна из причин лишнего веса. Чем меньше человек предоставляет времени на сон, тем сложнее ему сбрасывать лишний вес, и наоборот.

Что же делать?

Гормоны можно привести в норму. При этом необязательно обращаться к помощи небезопасных гормональных лекарств. Достаточно всерьез подойти к подбору препарата для борьбы с лишним весом, которое действительно справится с поставленными задачами и не доставит неудобств здоровью.

Подобным средством является "Липокарнит". Знаменитый в настоящее время препарат для снижения веса, который завоевал доверие тысяч женщин по всей планете. "Липокарнит", по сравнению с другими препаратами, не только уменьшает желание съесть что-либо и расщепляет жировые отложения, но и "обманывает" гормоны, которые участвуют в увеличении веса.

Липокарнит отправляет мозгу сигнал о регулировании названных выше гормонов, приводя в норму их функцию. В результате нет необходимости изменять режим или рацион. "Липокарнит" делает все за вас. Как результат: быстрое и безболезненное похудение и замечательное настроение.

Светлана Ибрагимова