MailПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
выход
, источник: Life

9 гормонов, которые не дают сбросить вес. Каким образом их обхитрить?

Диетолог говорит, какие гормоны способны мешать сбросу лишнего веса и красивой талии и что надо делать, для того чтобы привести их в норму.

Источник: @happyveganfit

На первый взгляд, формула стройного тела не трудна: «Меньше кушай». Но не обязательно дорога к стройному телу закрывается из-за переедания, пассивного стиля жизни и нездоровой пищи. На рост веса способны воздействовать и гормоны. Отклонение от нормы функций этих биологически активных веществ в крови способно привести к тому, что ваш вес будет увеличиваться.

Эстрогены

Женские гормоны отвечающие за материнство и развитие половых признаков. Увеличенное нахождение данного гормона в крови ведёт к образованию лишнего веса. Избыточные килограммы откладываются в основном на бёдрах. В общем, что бы вы ни ели, вес ваш будет расти.

Грелин

Гормон голода, производимый в желудке. Грелин посылает сигнал в мозг, аппетит усиливается. Чем больше перерыв между едой, тем сильнее хочется есть.

Даже после года низкокалорийной диеты количество гормона грелина вообще может не уменьшиться, и Ваш организм будет запасать избыточный вес про запас.

Нейропептид Y

Этот элемент воздействует на центр насыщения и центр голода в мозгу, аппетит повышается, если данного гормона в избытке. Данный гормон может привести не только к простому росту веса, но и к ожирению. Избыток нейропептида заметно отложением жировой ткани в нижней части спины, бёдрах и ягодицах.

Серотонин

Регулятор отличного настроения. Надостаток этого гормона все время выражается депрессией и пессимистичным настроением. Яркие мечты остаться один на один с шоколадным тортом и делиться ни с кем говорят о недостатке гормона счастья.

Инсулин

Гормон поджелудочной железы выполняет важные функции, а также помогает регулироваться вес. Он производится в ответ на повышенное содержание глюкозы в крови. А глюкоза — это заряд бодрости для человека. для похудения липокарнит инструкция

Инсулин раскрывает клеткам доступ к энергии глюкозы. И клетки усваивают её или откладывают в форме жировой ткани.

Повадка есть быстрые углеводы приводит к быстрому выбросу инсулина. А как только инсулин повышается, уровень глюкозы в крови падает, и человек вновь ощущает голод.

Таким образом рука уже сама потянется за вкусным пирожным. Каждый приём пищи при таком питании растит жировую ткань.

Кортизол

Из-за увеличения гормона стресса жир начинает собираться на шее и животе. Он вырабатывается надпочечниками и принимает участие в самых важных обменных процессах в организме.

Адипонектин

Чем выше уровень названного гормона, тем стремительнее вы избавляетесь от лишнего веса. Его уровень естественно снижается при увеличении веса.

Тестостерон

Ключевые функции данного гормона — поддержание тонуса, повышение мышечной и костной массы, либидо. Повышенный уровень Тестостерона способствует скоплению жира в верхней части тела — руки, шея и грудь.

Мелатонин

Этот гормон положительно воздействует на процесс похудения — тормозит набор веса. Недосыпание — это одна из причин избыточного веса. Чем меньше человек выделяет времени на сон, тем сложнее ему избавляться от лишнего веса, и наоборот.

Что же делать?

Есть возможность гормоны перехитрить. И не нужно обращаться к помощи рискованных гормональных лекарств. Надо лишь основательно подойти к подбору препарата для избавления от лишнего веса, которое реально сможет справиться с установленными целями и не навредит здоровью.

Таким препаратом является "Липокарнит". Популярный сегодня препарат для борьбы с лишним весом, получивший доверие тысяч женщин по всему миру. "Липокарнит", в отличие от большинства других препаратов, не только снижает желание съесть что-либо и расщепляет жировые отложения, но и "обманывает" гормоны, которые принимают участие в увеличении веса.

Липокарнит подает мозгу сигнал о регулировании перечисленных гормонов, приводя в норму их работу. В результате нет необходимости вносить изменения в режим или рацион. "Липокарнит" делает все за вас. Итог: стремительое и безболезненное снижение лишнего веса и замечательное настроение.

Светлана Ибрагимова